☆踏み台昇降DEダイエットPart106☆

☆踏み台昇降DEダイエットPart106☆ at SHAPEUP

705:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/20 15:29:58.31 dZJ8IgD1
>>690
体重は変わらないけど
体のサイズに劇的な変化はない？

私の場合体重が600グラム増えて
ウエストが12センチ減っていたの

アンダーバストは2センチ減って
おしりのサイズはまったく変わらなかった

体重が変わらなくても
(むしろ筋肉で増量しても)
スタイルが良くなることがあるんだって
踏み台昇降して知った

この2年間、不摂生してまた太っちゃったから
踏み台昇降再開したんだ

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