☆踏み台昇降DEダイエットPart106☆ at SHAPEUP
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684:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/19 14:45:49.91 jgSIUSvR
>>683
高くすると余計前がもりっとなるよ
歩幅を広げた方がいい
踏み出す時に、残った足の裏側を意識する


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