☆踏み台昇降DEダイエットPart106☆ at SHAPEUP
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63:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/01 16:20:56.92 9/16YenC
>>62
厳しくしすぎると反動がくるよ
週に1度くらいはご褒美で食べてもいいくらいの気持ちでいないと
いくら痩せても維持できないよ

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