☆踏み台昇降DEダイエ ..
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413:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/11 09:22:49.51 lVEiBWIB
手にはダンベルだからテレビ派だなー
上げ下げ横に伸ばしてたりしたら、あっという間に上半身だけ痩せた

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