☆踏み台昇降DEダイエ ..
263:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/07 13:43:14.97 9tqgdY7y
痩せることよりずっと維持する方が難しいからね
だからダイエット時にする運動は無理なくずっと続けられるものを選ばないと
ジムやプールで張り切って痩せた人は、痩せたら通わなくなってリバウンドが多かった(身の回り調べ)
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