☆踏み台昇降DEダイエットPart106☆
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222:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/05 20:57:59.13 LGnD6nJ+
>>216
自分も停滞期が3週間くらいあったけど抜けた途端すいすい落ちたよ
ちなみに停滞期中にも腹筋とスクワット続けてた
停滞期に入ったら体重計見ないで耐えるしかない
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