☆踏み台昇降DEダイエットPart106☆
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173:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/04 19:50:15.38 8qJmGlCa
>>172
なるほど、まだ負荷はかけられないけど毎日かかさず1時間半は続けてます！
まだ腹はブヨブヨなので、腹筋もプラスして頑張りたいと思います。ありがとうございました (･`ω´･ )
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