★★最強!低炭水化物・糖質制限 総合スレ17★★
at SHAPEUP
898:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/20 00:07:11.37 7UMUwlFS
肉で痩せるというか、>>6の栄養を食事で摂取しようとすると、結果的にカロリー制限の食事と比べて肉が多くなるという事だね。
あと、意外と塩分不足で体調が悪く感じる人もいるらしい。
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