★★最強!低炭水化物・糖質制限総合スレ17★★

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643:大阪ピザ太郎
12/07/13 12:49:55.82 XxpltTCa
>>641

今日の朝　いつも無し
今日の朝　ミックスサラダ180ｇ、加熱卵2個、アーモンド20粒

昨日の朝　いつも無し
昨日の昼　キャベツ千切り130ｇ、卵2個、チーズ3個、アーモンド20粒、
昨日の夜　ミックスサラダ180ｇ、もずく１カップ、卵2個、ブリの照り焼き１切れ、チーズ3個、アーモンド20粒、

当初は自己流の抵糖質ダイエットで適当だったが10日目頃からはかなり気を使ってるのに減らない・・・

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