★★最強!低炭水化物・糖質制限 総合スレ17★★
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550:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/11 19:53:32.36 1MV3X7NZ >>543 1ヶ月動かない時は、糖質制限以外と併用すれば？ 急速に減量した後は維持期間が必要だけど 短期的には2週間、長期維持でも3ヶ月でいいから 1ヶ月は長すぎる。 よくモチベーション保ってるね 551:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/11 19:53:41.45 X4PifE3A あーごめん！sageしてなかったね。テンプレ読んでるよ。じゃあ糖質制限じゃもう無理ってことかい？でも体脂肪は巨漢レベル… ちなみに>>547は巨漢さん？やっぱり巨漢じゃなきゃダメかい？ サプリね！切らして買ってなかった。明日からカロリーも気にしてサプリ買ってくる。 >>548だからダイエットしてるんだよー涙 森三中は40パーじゃなかったっけwまぁたいして変わらんね 552:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/11 19:55:58.31 8tSW0qhC 標準で止まった後は体脂肪減だったなー すごいじわじわだけど、確実に下がったからまあがんばれ 553:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/11 20:00:51.94 X4PifE3A >>552 オッケー！じわじわかぁ。じゃあ焦らずって事ね。体脂肪減らすのが1番の目的！美は一日にして成らず。 今日はサボろうと思ったけどやっぱウォーキング頑張るわ！皆さんありがとうー！
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