★★最強!低炭水化物・糖質制限 総合スレ17★★
at SHAPEUP
347:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/07 22:33:04.21 zrYxot5u
>>327
油脂は不飽和脂肪酸を中心に。
毎日たっぷりの魚、特に生でいただくのが一番。
>>340
糖質制限食で体重が減らない場合チェックするポイント
URLﾘﾝｸ(lowcarbkitchen.blog.fc2.com)
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