エアロバイク 31台目

エアロバイク 31台目 ..

47:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/02 18:49:02.30 awkUDunt
１時間も漕いでる方って、太腿の筋肉や膝は平気なんですか？
自分は30分を１日２回漕いでるんですが、鈍痛とかなりの疲労感があります。
痛みや疲労感って和らいでいくものなんですかね？