エアロバイク 31台目
at SHAPEUP
333:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/19 10:08:59.27 ph///Zol
>>332
「心肺機能や筋肉に負担をかけずに脂肪を燃焼させる有酸素運動」
に主眼を置いているのが自転車やバイクでのダイエットだからじゃね？
とはいってもバイクで心肺機能をアップさせるやり方もいくらもあるし
あまり鵜呑みにしてもいかんよ
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