■7月1日から8月1日までに体重を落とすスレ■
at SHAPEUP
5:ゆうこ*151*48*45*♀
12/06/30 21:44:02.54 vnrgk8NQ
>>1乙です
【参加表明】
・毎日体重をはかる(ﾚｺｰﾃﾞｨﾝｸﾞ)
・酵素ｼﾞｭｰｽと朝ﾌﾙｰﾂ
・週1〜2のﾗﾝﾆﾝｸﾞ
・毎日腹筋
6/1ダイエット開始:52.0kg→48.1kg(-3.9kg)
頑張ります(-∀-`*)
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担当:undef