■7月1日から8月1日までに体重を落とすスレ■
at SHAPEUP
136:無理なく@158*49*48.5
12/08/01 21:59:35.69 jCNgwI14
参加表明>>46
体重48.8キロ 体脂肪率21.5％くらい
夏バテで食事をあまり減らせず
体重は足踏みしたが体脂肪率と体型は改善。
反り腰とくびれの左右差が改善し始めたのが
とても良いと思う。
6月半ばのダイエット開始から一ヶ月半で
体重2.7キロ 体脂肪率5％ 減。
次ページ続きを表示1を表示最新レス表示スレッドの検索類似スレ一覧話題のニュースおまかせリスト▼オプションを表示暇つぶし2ch
4901日前に更新/46 KB
担当:undef