【有酸素+筋トレ】王道ダイエット35【食事管理】

【有酸素+筋トレ】王� ..

821:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/08 11:08:47.71 iKwSM9EO
>>813
まっもうｂｃａａはいいでしょ

顆粒は携帯に便利なのは事実だし人それぞれでいいじゃん？

それよりサプリ詳しいならクレアチンはどうよ

オレわざわざお湯で溶かして飲んでるのよねぇ

お湯→クレア→ブドウ糖→氷→ホエイでシェイクさ

お湯溶かすのは不要って人もいるしね

どうよ？

>>819
悪いが今は自宅トレだし溶かしてスペシャルドリンク作ってるんだよ
だがジムだと難しいだろ？
仕事帰りとかはさ
キミみたくニートばっかじゃないんだよ

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