【有酸素+筋トレ】王� ..
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808:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/08 10:51:18.16 iKwSM9EO ようするにさ、>>802のいう通りなんだろ？ 努力などしたくない したいのは２ｃｈで言葉遊び いや他人に嫌な思い、悔しい思いをさせるのが人生で唯一の楽しみ そういうことでしょ？ウダウダ下らんレスしてるヤツは 恥ずかしくないのかなぁ 809:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/08 10:52:01.74 NMMbGUoD >>806 > BCAAとかは溶かさないで飲むと効果が減る、そんなことも知らないのに書き込むなよアホ（笑） > BCAAについては溶かした場合と溶かさない場合についてメーカに確認をした結果だよ > 信じられないのであれば自分で確認することだね > 自分でメーカ確認できる英語力がないから出来ないんだよね 810:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/08 10:54:06.24 1vSnNj+m >>803 効率て人それぞれだろ？ 運動中の疲労のピークに血中濃度をピークにするのがいいんだから、逆算して飲めばいい。 筋トレなり有酸素なり普段からちゃんと運動してれば感覚で分かる事。 結局ここで叩いてるヤツはまともに運動したことないヤツって事だよ。 そんなに叩きたいなら、自分の王道メニューを言ってみ？
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