【有酸素+筋トレ】王� ..
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755:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/07 23:20:57.83 zfJOuhf5
無酸素運動で月に7200カロリ落とすのと
有酸素運動で7200カロリ落としたら、へその周りの脂肪は
どっちも落ちるんですか？

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