【有酸素+筋トレ】王� ..
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660:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/07 03:48:34.24 VfPqXDrL >>658 ここは常駐してるよ でも有酸素も実は取り入れてる なんていうか有酸素的筋トレ？インターバル短く心拍数高く維持して４０分とかね 661:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/07 03:53:55.38 VfPqXDrL マジレスすると他ｓｎｓはダイエットは若い女とそれ目当ての男だらけ とても真面目にかかわれない 心に減量を常においておきたい・・・だからこのスレは大事にしたいのよ そしてココで公言したからには減量を成功させねばならないしね 662:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/07 04:18:00.62 vXv9001c フェイスブックとかでマジレスしていくのもいいかも知れないが２ｃｈの気楽さもいい ただ如何せん匿名の度が過ぎているからねぇ 故意に誰かを不快にさせることだけを目的にした人が多すぎるのも事実 丁々発止するには２ｃｈは適しているが不心得者を排除できないのが痛いところ せめて匿名でも全員がコテなら発言にそれなりの責任も生じるのだがね まっそれならｍｉｘｉと同じか・・・・ ２ｃｈは２ｃｈでいいのかもしれないけどね
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