【有酸素+筋トレ】王道ダイエット35【食事管理】
at SHAPEUP
586:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/06 21:20:37.71 byA2E8LF
>>585
あのね、筋トレの成果の最もシンプルなことをいうかね？
ここで使用重量がｕｐとかは意味ないのだろうしね
ウェストだよキミ
同じ体重でウェストがダウン・・・これが何よりの成果ではないかね？
それにキミは筋トレを否定してるならこのスレ自体を否定しているが？
アンチ王道かね？
態度を明確にしたまえ
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