【有酸素+筋トレ】王道ダイエット35【食事管理】
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550:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/06 19:28:24.57 Y2E2kPAD まぁよい ８５ｋｇにしてからのお楽しみということで 551:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/06 19:31:19.80 Y2E2kPAD >>547 夏は冷シャブもいいよね 鍋は嵩が増えるからダイエットにもいいね でも今思ったのだがｕｐは今日の？ 長袖＋鍋はないべ 転載かしらね 552:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/06 19:33:39.90 U4+JPk2d 基地外だな 553:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/06 19:48:23.63 Y2E2kPAD >>552 どうでもいいが、何の知識がないのだね？ キミよりは知識も経験もあると思うよ。 554:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/06 19:50:11.54 FqhnCFKO >>553 自分のことだけ考えて相手の身になって考えない奴はここに書き込むな 555:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/06 19:51:33.37 Y2E2kPAD 教えておこう。 ググ知識と実践し学んだ知識とは厚みが違うんだよね。 筋トレ知識に関して私に欠けているものなどない。 その辺のトレーナーより知識も経験もあると自負してるが？ まっオレは実践したことしかレスしないけどね。
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