【有酸素+筋トレ】王道ダイエット35【食事管理】

【有酸素+筋トレ】王� ..

539:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/06 17:25:48.33 osCl72UP
>>537
ありがとう御座います。
運動前に飲みたくなかったんですが、頭痛薬飲んで少し収まりました。
やっぱり今日は様子見て休息日にします。
明日体重増えていたら凹みそうです。