【有酸素+筋トレ】王道ダイエット35【食事管理】
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509:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/06 07:36:00.99 B+XlqvIa
>>508
水分量でも変わるよ
でも何か新しい種目してない?
伸びしろがある部位なら体重減っても筋肉増えるよ
考えてみたまえ
たとえば怪我をし半年車椅子
下半身は老人並みになるよな?
だがその状態から普通に走れるようになれば当然見合った筋肉がつく、OK?
この場合体重減少とSETでも起こるよ
まっ4年ジム通いらしいからなんともいえないけどね
あっ塩分の取りすぎでも体はむくむ
水分量は筋肉と換算されるよデータでは
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