【有酸素+筋トレ】王道ダイエット35【食事管理】
at SHAPEUP
394:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/04 23:16:14.50 qC45B133
>>392
ほう、筋トレは有酸素的にも有益とわかっているのですな
中にはマトモなレスをしてくる人もいますなぁ
良いレスではココのレベル維持〜ｕｐになります
雑音には耳を塞ぎがんばりましょう
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4997日前に更新/260 KB
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