【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart129 at SHAPEUP
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889:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/15 14:45:36.41 TydNPxDD
>>887
日々体重計を見比べて決めることだね
ただし見るだけでは細かい変化を見落とすから、できれば記録を付けること

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