【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart129

【初心者】ダイエット ..

860:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/14 23:54:39.69 G4B0jMSB
>>859
あ～、サイドベンドならそのくらい必要なのかな・・・？
今手元にそんなに重いものがないのでわからないです；

軟弱な腹筋なんでとりあえず自重トレで頑張っていきたいと思います。
ありがとうございました。

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