【初心者】ダイエット ..
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787:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/13 13:45:32.65 IDt4ReRS >>785 ２ヶ月たって毎日１時間歩く人と１５分しか歩かない人では差があるので何とも もちろん靴の差も有るだろうしねえ ウォーキングシューズスレがダイエット板にもあるのでそちらできいた方が良いかもね 788:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/13 14:08:05.48 iD8ifMu7 答えれる範囲で答えます 789:名無しさん＠お腹いっぱい 12/07/13 19:01:19.42 ukhRNwiS ジョギングシューズは800km～1200kmくらいで交換する人が多いよ。 つわものは2000kmとか穴があくまで頑張るけど。 新品を靴屋でためし履きしてクッションの差を比べるといいよ。 790:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/13 19:09:32.85 1Rduuz+o 22歳女153cm47kg ３ヶ月で最低5kgは痩せたくて、炭水化物抜きのダイエットをしようと思うのですが、炭水化物抜きは男性には効果的（２週間で5kg痩せるとか）だけど女性にはあまり効果がないという情報を聞いたのですが、本当ですか!?
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