【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart129

【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart129 at SHAPEUP

728:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/12 15:05:20.12 0qVOu5oj
>>724
骨は常に破壊と再生を繰り返してる
そうしていつも損傷のない新鮮な骨を保っている

ただホルモンバランスが崩れたりカルシウム不足になったりすると、破壊が再生を上回って、骨がスカスカになっていく
こうしていきつくのが骨粗しょう症

女性はホルモンの関係でこれになりやすい
閉経や無理なダイエットが良くこれを引き起こす

すぐにどうこうということはないが長期的に継続して骨レベルが下がってくなら注意信号
心配なら病院できちんと見てもらうことをお勧めする

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