【初心者】ダイエット ..
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634:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/10 08:21:25.99 TXycIHu4
>>632
日常の動作(例えば階段を登ったり走ったり)
が以前より楽になった＝体力や筋力がついた
という事にはなりませんか？


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