【初心者】ダイエット ..
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600:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/09 00:50:23.94 xVna9H/o
筋トレルームとかで器具使ってやると維持が大変になると思うから
家でもできる自重トレーニングでいいと思うよ
やるとしたらね

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