【初心者】ダイエット ..
351:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/03 20:41:07.21 RA3bphhP
>>349
そうです、1200kcalでは少なすぎるということにならないか？
というのが気になってお聞きしました。
飢餓状態(大げさかもだけど)では、タンパク質を多くとったところで、
筋肉の現象は避けられないということでしたので・・・
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