【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart129
at SHAPEUP
329:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/03 13:44:04.09 Rvg5zw6l
>>326
丁寧にありがとうございます！
そうなんです食事制限だけでした
ダンスの方が引き締めには向いてるんですね
DVD買ってやってみたいと思います
なるほど下げ止まりがあるんですね。きっとモチベも下がってくると思うんで
そこらへんからダンスや筋トレ取り入れて見た目の変化を目指してがんばってみます
親切にありがとうございます
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