【初心者】ダイエット ..
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273:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/02 10:10:55.38 5c2Ue/IJ >>272 脂肪が減るより先に 筋肉が付いた 筋トレの負荷を上げなければ （重量は増やさない。回数は上げてもいい） 筋肉は増えず脂肪が落ちて 細くなっていくかと 274:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/02 11:03:05.75 4P3Rmhc8 >>270 TCA回路を経てATPを合成し、たんぱく質というかアミノ酸は１g４kcalのエネルギーを発生するが、体に合成されるアミノ酸はエネルギーを発生するのか？という話です。 >>271 よくわからないです…。 275:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/02 11:43:24.86 xQ3lVBlc >>274 アミノ酸から蛋白質を合成するのはかなりのATPを必要とするエネルギー消費系 ただし異化する過程でエネルギーを開放する さらに糖新生でATPを作るのだから、結構なエネルギー源になる 表示カロリーをそのまま受け取った方が妥当だろう 276:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/02 11:44:08.98 5c2Ue/IJ >>274 代謝優先じゃねーの？ まあソース無いけど そういう数値も含めて 基礎代謝に入れてるのかも知らんけど
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