【ファスティング】断食スレ【デトックス】

【ファスティング】断食スレ【デトックス】 at SHAPEUP

899:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/05/11 12:37:07.12 InRszusi
>>898
なるほど、断食すればもちろん油はとらなくなるから、改善される例が多いのかもね。

え？がってんのやつ？
だったらあれは、日常的にカロリーを抑えすぎたり、朝食を抜くなどすると・・という内容だったよね。
つまり、それが生活習慣(長期的)な場合というものでは？

ここで言われる断食は長くても期間はたいしたことない。
あまりに長期の場合や、病気などで断食が必要な場合は、医師の指導のもとだしね。

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