【ファスティング】断食スレ【デトックス】
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550:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/08 16:13:51.05 p/QwnWgm >>548 自己レス 調べ直したら ソーダ ストリーム またはソーダ スパークル で炭酸メーカーが検索出来るよ 551:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/08 16:18:05.72 bBVq3WTG ありがとうございます 552:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/08 16:43:54.34 bBVq3WTG >>544 野菜もよくたべてます。それほど食物繊維など消化に負担のかかるものはよくないんですね 豆腐や飴に変えようかな 553:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/08 18:02:37.12 RKBMPM2r 一日目… そろそろ辛くなってきた 水が嫌いになりそう 何も食べてないと耳に膜が張った感じなるのは自分だけなのかな 554:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/09 08:59:53.92 aibwd2JC 最近暴食気味だったので今日から参加 とりあえず2日やる 58.2kgスタート 三ヶ月ぶりだけど断食すると 体調良くなるんだよね 555:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/09 11:15:11.67 8QlT15HO 一日目でダウンがおおい。2日、糖がぬけるまでのあいだがつらいらしいから 250ｷﾛｶﾛﾘｰをたべてすごすと良いという。 何食べたら良いんだろう
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