【ファスティング】断食スレ【デトックス】

【ファスティング】断食スレ【デトックス】 at SHAPEUP

337:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/02 21:48:42.76 I3RYgdCQ
>>335
おお！お味噌汁すごく具だくさんでいいね！

宅配ピザは油の質とか考えたらもっと悪いかもしれない・・・
だけど、これまで好きで食べてたものを一切やめるのはきついかもしれないから、週2，3回に減らしてできたら週1回、調子がいいならやめる、ってゆっくり減らしていったらいいんじゃないかな！

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