【ファスティング】断食スレ【デトックス】
at SHAPEUP
308:名無しさん＠お腹いっぱい
13/01/27 10:44:54.07 II1AfNaQ
>>306
まったく俺と体のスペック一緒
今 80kg → 72.5
骨格筋量からすると標準体重まであと−10kgなんだけど
今停滞期でなかなか落ちない
ある程度食べないと代謝しないから落ちにくいのは確かだし
断食して落ちるのは筋肉だしね、脂肪はたいして減らないよ
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4632日前に更新/224 KB
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