【ファスティング】断食スレ【デトックス】
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100:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/06 09:39:37.76 dvMn69Q2 急に断食とかしても体に良いわけがない 最初は間食抜くことからはじめる、次は一食抜く 101:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/12 12:07:19.74 t++jFTPF 今日から三日間〜。いつも初日の夕方には断念するけど今回は頑張ろ。痩せるより胃腸がキレイになればいいな！ 102:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/29 12:20:49.69 2UAOfEFj 開始時164/62.6 現在ファスティング4日目、60.4kg。 酵素飲料と、昼玄米ご飯のみ。 あと5日はこのまま頑張って、3日は回復食にしたい。 前回は復食でドカ食いして失敗した。 103:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/29 12:25:35.36 mesLWYFl 米食べるとかないわ 104:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/29 14:30:25.33 xmAbbDox しかも玄米とかイミフすぐるw 105:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/29 15:34:07.71 nVm52j4I そのように奨めている所もあるじゃん 否定ばっかりだね
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