100ｋｇ超まで放置して今更始めるダイエット1t
at SHAPEUP
182:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/30 09:30:34.51 3tNzAnhl
ウォーキングって効率悪いな
ウォーキングと並行してボクササイズやってるけどこれアホほど効くな
30分、トランス聴きながらやると滝汗ｗ
URLﾘﾝｸ(boxercise.brainsc.com)
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