痩せてから初めて気づいたこと、知ったこと29

痩せてから初めて気づ ..

72:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/25 13:23:20.71 U7VeTYau
スレチかも知れないが…
昨日、健康診断があって１１０キロある年上の同僚が「体重変わってないのにウエスト太くなったんだよね」と言ってたから、１０５キロ→８０キロまで痩せた俺が「たぶん体脂肪が増えたんだと思うよ」と言ったら「ちょっと痩せた位で偉そうに！」とキレられた…
これ俺が悪いの？
同僚は中年の男です。

73:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/25 14:27:44.24 h3b7nz4y
悪いか悪く無いかっていえば、悪く無いよね。
きっとデブ仲間だと思われてたんだろうね。プラス内心あせってるんじゃないかな？
「そうなんだ。先生来てるから、聞いてみたらどう？」とか、返した方が良かったかもね。

74:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/25 15:32:31.13 QR5Z7W8l
>>72
「普通にしててくださいねー」
「それ普通じゃないですよねｗｗｗ」
って言い返す
某CMより

75:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/25 18:57:55.30 rKTsGAT+
^^つチラ裏

76:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/25 21:10:47.87 1Eqo8ix+
まだ標準体重よりも重いのだが、筋肉が多いせいかスリムになったと言われる。
歩くスピードが速くなったし、体調もいい感じ。
それに他人の容姿をチェックする余裕ができた。
身長が180あって素材はいいのだからもっと頑張る。

77:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/25 21:21:31.38 6y5Ax3k/

糞デブの身体の半分は、不満や嫉妬などの醜いモノで出来ている

それらを落とせば、ピュアな身体と心で満たされ、太りにくくなる

78:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/26 08:31:55.57 MJq7dRfg
落下中の物を空中キャッチできることとか、蚊やハエを仕留められることがかなり増えた
速度が上がった実感なんか無いけど、デブの頃はこんなことまで遅かったんだろうな

79:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/26 12:23:03.64 LqgG+4I4
ブラに食い込んでボンレスに状態になるから今までＴシャツ１枚とか、シャツ１枚とか着れなくて必ず重ね着をしていた。
ワンピースも上に羽織るもの必須。
でも痩せて分かった。
Ｔシャツって１枚で着てもいいんだ。ワンピースも１枚で着て外歩けるんだ。
涼しいぞー

80:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/26 12:41:25.25 fC7pJfEL
>>79
ちょっと似てるかも
俺は太ってる時、乳首が浮き出るからＴシャツ重ね着してたんだが
痩せてからはＴシャツ一枚でも全然浮き出なくなったｗ

太ってる＋重ね着だからモッサリ感ハンパなかったけど
痩せるとスッキリして見えるし色んなサイズ着られるから
いい事ずくめだよね

81:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/26 14:14:16.06 2XrnCZVU
ある意味、変人はダイエットに成功しやすいという事
普通の人は毎日同じメニューの食事だと飽きてしまう…

82:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/26 15:28:37.05 byg9krJs
ダイエット=毎日同じメニュー、と考えるのが変人。

83:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/26 16:24:43.69 WLZODvoI
便秘がつらいこと。

便秘５日目でなにも食べてなくてもお腹いっぱいで、呼吸が浅くなり、階段登るのがきつい。

ダイエットスタート時の、今より５kg重かった時は１週間便秘とかざらで、なおかつつらいなんて思ったことなかったなぁ……

本当に苦しいから早く出てこいンコちゃんよ(´；ω；)

84:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/26 17:18:26.26 /vjwDShE
>>81
まるでヤセられない醜い巨デブの嫉妬だな

>>82
まさにその通り

85:81
12/06/26 18:08:23.56 2XrnCZVU
いや、変人は俺の事だけどｗ

86:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/26 20:28:33.44 UVq3o0x2
>>81
味付けや具は多少ローテして、毎日夕食（誰かとの食事は別）は
シリコンスチーマーで蒸し鍋や普通の鍋っぽい感じのもので大丈夫（スープはあえて
飲まない、シメの炭水化物は無しが低GIのものを少々）なら、
労力を少なく自炊できて、体に悪くなく、お金もあまりかからない。
「同じ」は言い過ぎだけど「同じような」ものが大丈夫なのは
ダイエットを楽にするね。

87:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/26 21:47:06.17 0LSi/9x1
一般的な人間は、ワンパターンな食生活を繰り返してるよ
デブもガリも関係ない

カレー→唐揚げ→コロッケ→トンカツ
みたいなローテを繰り返すデブは、ザラだし

88:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/26 22:32:19.37 yjRm9EZK
>>87
分かってねーなー
デブはそのくらい一食で食っちまうんだよ。

89:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/27 07:25:13.18 ASC7+kcq
小デブは三段腹になるという事に気付いた。
今までは巨デブ過ぎて二段腹だった。適度に脂肪が減って、
三段に小分け出来る余裕（？）が出来たようだ。

90:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/27 07:25:49.80 +ZKgx3fh
豆腐には味がある。甘い。
肥満者は味覚障害だね。
醤油びちゃびちゃソースだばだばマヨネーズねちょねちょ胡麻油どばぁ。

91:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/27 07:34:35.41 rLwTw6Kw
82→61を冬シーズンにやった
GWツーリング後のタイヤ減りが全然違った　（出発前に新品交換してある）

92:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/27 07:45:52.23 +bUhWGxY
>>91
そりゃ減量前は米10kg袋2つ積んで走ってる様なもんだからな。

93:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/27 08:07:52.38 roNDQBa5
骨が色んな所に当たって痛いって書き込みは良く見るけど、似たような感じで骨が色んな所に当たると気持ち悪い
体の内部に感覚が伝わる感じが気持ち悪い
脂肪って本当に内臓とか守るバリアなんだね

94:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/27 08:43:11.51 I2jd0Jmu
162/68が、58になって
ユニクロのMサイズも着られるようになったからって
調子に乗って、今まで出来なかったような
かわいめの格好をしたりしてたら
「いや、あんたまだまだデブの部類だから」と彼氏に言われた。
人から見るのと自分の感覚って違うんだな。
まだまだ頑張らないとorz

95:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/27 08:49:07.08 XrckVUSP
オッサンだけど手首足首が細くなった。
時計がすごく不安定。

96:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/27 09:17:22.23 vgl5ZDIs
>>94
酷い彼氏だな…
太ってても痩せてても君を好きな気持ちは変わらないはずなのにね
あまり無理し過ぎない様にな

97:名無しさん＠お腹いっぱい
12/06/27 09:26:32.50 29UNnXfw
自分ではけっこう食べてるつもりでも、「少食だね」とか言われるのよ。

98:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/27 10:09:03.93 JqtymZVP
自分ではまだまだ体力があるつもりだったけど、４０越えてから体の不調がしゃれにならんかった
ダイエット決意したのは膝と腰があまりに悪くて将来がマジで不安だったから
ちなみにビリーやったらまったく出来なかったのもショックだった・・・

食事制限もしながら少しずつ頑張ったけど痩せると単純に体が快適だね
不摂生していた時の自分の体は辛かったろう　今後は自分の体を大事にするよ

99:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/27 10:25:36.73 umL+C/qw
>>98
俺も痩せたら腰痛、膝痛、肩こり、不眠症、慢性的な倦怠感、下痢、多汗、体臭、脂性、吹き出物、舌苔
色々改善されて凄い快適
慣れてしまって気付いていないだけでデブは毎日が苦行だったんだね

100:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/27 11:35:36.73 rIPpjUaw
快適な状態ってのを知らなかったからなあ。
痩せ始めたらまず階段が楽になったけど
もっと痩せたら普通に座ってるだの歩くだの振り向くだの立ち上がるだの
そんなことも楽になってるのに気が付いた。

101:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/27 12:22:00.08 XrckVUSP
確かに体調がよくなるね。

102:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/27 12:40:08.52 cAsA+UzR
>>89
わかり過ぎるｗ因みに２段から肥えると１段になるんだぜ

103:名無しさん＠お腹いっぱい
12/06/27 13:10:03.99 29UNnXfw
同性が冷たくなると言うパターン、まさに経験してます。
冷たいと言うか、よそよそしい。ポチャのときは「その服可愛い～」とかよく褒めてくれてたのに今はお洒落しても全然。

104:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/27 13:39:18.06 XuTZ1fuT
>>94
美容体重を目指すんだ！

105:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/27 18:35:30.32 3508C+Qm
嫁が昔の写真を見てかなり引く。太っていたら付き合っていなかったと言われ、中身で選んだわけじゃないんだと、少し微妙な気持ちを知った。

106:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/27 19:28:06.27 qPxa8ZdL
>>105
ん？太ってると、自制心の利かないだらしない性格がデブという外見に表れてるから嫌いというなら分かるけど

＞中身で選んだわけじゃないんだ

ということになる、あなたの奥さんは、あなたの痩せてからのルックスが好きで
あなたのことを結婚相手に選んだってことになるよね！？

たしかに微妙・・・

107:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/27 20:38:46.53 S1GRA1a3
>>105
中身がないってことだね。金なり他の魅力身につけないと体型変わった瞬間に夫婦関係冷め切るねあんた

108:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/27 20:48:00.23 iKmuovMO
ほ…細木数子先生！！！

109:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/27 20:51:13.75 rmBhrgUA
つぅか、もう終わってるでしょ

110:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/27 21:03:12.09 umL+C/qw
中身が無い、特技が無い、つまらない。この程度じゃ人は離れていかないよ
人が離れていくのはゼロだからじゃない。マイナスだからだ。
中身が無い上に友達をぞんざいに扱うような馬鹿じゃないと友達はいなくならない。

111:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/27 21:09:19.70 rLwTw6Kw
夜ご飯　（昨日買った納豆にごま油とめんつゆ入れた奴）　食べたら

マーライオンになった・・・・・

112:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/27 21:37:09.66 dT8LYDVV
>>108
ワロタｗ

113:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/27 23:20:53.06 zBllaGDA
>>94
おめーそんな男振ってやれや
がんばって綺麗になる女性に言う言葉じゃない
もっといい男いるから周りよーくみてみ
その体系でんな事言われてたら拒食症になっちまうわ

114:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/27 23:37:20.29 vgl5ZDIs
痩せたらデブだった頃の服と恋人は捨てないとなｗ

115:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/28 00:39:21.51 0xaggr+I
まだダイエット中だが、飯を喰うには理由が必要だという事
この後、運動するんですか？仕事するんですか？
という事
つまり「腹が減っているから」というのは理由にはならないという事

116:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/28 00:46:17.01 75bQWSfa
>>105
異性愛者の場合、男女間ならきっかけは外見だよ。
好感を持ってる人にされて嬉しいことも、生理的に嫌悪感を
持つ人にされたらストーカーやセクハラになってしまう。
内面が素晴らしいと感じてもらうには、相手に嫌悪感を与える
見た目では駄目（勿論、好みは人それぞれで、美醜太細の問題ではない）。

117:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/28 01:00:41.88 MGaVFsZ/
>>115
よう分からんな。
出来るだけ規則正しく朝・昼・晩の3食に分けて適量を食べれば良いだけだと思うが。

腹が減った時、自由奔放に食べるのはNGてのは当然だが。

118:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/28 06:44:26.44 ACEfyPO+
セクロスの変化ある？

119:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/28 08:24:18.36 FKaE+Mg0
座った状態で携帯を太ももの上に置いたとき、気づくと足の間から下に落ちてたりすることがわかった。

肉ありすぎて前は落ちなかったんだよね…落ちるとしてもむしろ外側に落ちる

120:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/28 09:22:19.87 Vu1YlQVQ
エアロバイクで減量中なんだけど、漕いでいる最中に腿の筋肉が鮮明になってきた。
今までは脂肪に隠れていて見えなかったんだな。
筋肉の動きを見ていると嬉しくなる。

121:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/28 10:17:24.43 UKrkd2D5
>>99
腰痛、膝痛、肩こり、不眠症、慢性的な倦怠感、下痢、多汗、体臭、脂性、吹き出物、舌苔

あんたは俺か　症状が同じだわ　中年になると外見なんてどうでもいいってなりがち→不摂生
体調不良からダイエット　ってそこまでならないと痩せれない俺ってクズだったわ
若いときは勢いというか動けるデブでいけるけど年取るとアウト　悲しいけど

122:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/28 11:18:55.87 e1N290oH
元デブだから嫌われるということはないが恋愛は完全に外見だと思い知った
穏やかで誰にでも優しい女性ですら見た目で選ぶんだよな
当たり前だがなんかショックだった…痩せてから知り合いたかったよ…

123:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/28 11:33:55.14 i8U0KYg/
痩せて見て初めてわかったのは、ジャンクフードの美味さ
自己管理が出来てくると食べたくても食べるタイミングが中々なく
何かしらの機会で口にしたときの美味さは極上

124:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/28 12:05:27.06 wKRzspRM
>>118
マジレスすると、見た目チンコが3センチ以上長くなったし、包茎も治った。
勃起力も向上したし、ピストンしても息が上がらないから、とにかくセックスが楽しい。

125:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/28 12:06:50.36 i8U0KYg/
あと、スナック菓子の一袋が多く感じるようになったな

126:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/28 12:11:16.98 8LhBBydB
>>124
全く同じ。体位も沢山楽しめる。

127:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/28 13:47:38.65 uSfxunvW
>>122
そりゃそうだ
122だってどんなに性格良くても
森三中の大島みたいなの抱きたくないだろ？

128:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/28 14:08:53.70 0xaggr+I
ケツの肉が落ちたせいか少し足を開くだけでアナルがパッカァ～ってなるｗ

129:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/28 14:48:15.37 dQHHjozZ
でぶはただの怠惰だからな
お前らもやせてからわかったろ

130:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/28 19:41:48.48 ARD1cX52
>>119
携帯落としたら結構音するよね？
気付いたらって書いてるけど聞こえないの？

131:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/28 22:04:49.75 ACEfyPO+
>>124 モチベあがるなｗ

痩せたお前ら教えろください
具体的に言うとチンコからヘソまでの5,6cmの間のぶよぶよ肉って
人差し指で骨に当たるまで抑えると第1関節までずっぽり埋まる
なんてことは無くなるの？
ついで言うとその部分の鍛え方って腹筋下部をきたえてればOK?

132:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/28 22:18:11.65 vstVLrSH
>>118
自分は夫婦一緒にダイエットしたら、お互いゴツゴツと骨っぽくなって、骨同士が当たって痛くなって回数減ったorz
ジムでトレーニングもしてるから家に帰ればお互い爆睡だしｗ
ぷにょぷにょ感に癒される～という感覚は確実に無くなったな
良かったんだか悪かったんだか…

133:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/28 22:23:04.44 UVrP5C1B
流石に包茎は治らんだろ

134:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/28 22:56:00.04 ACEfyPO+
>>132 参考までにお互いのスペックｋｗｓｋ

135:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/28 23:28:40.81 0xaggr+I
パートナーいる人が羨ましいわ…
俺も彼女欲しいけど、その前に出会わなきゃいけない
その前に就職しなきゃいけない
その前に部屋を借りる貯金をしながら痩せなきゃいけない←今、ここ！
やる事いっぱいあるわｗ

136:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/29 01:05:50.50 FlocuMyG
>>135
まだ若いんだろうな、頑張れ！

137:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/29 07:25:01.81 +R1PEeqS
マスコミも個人レベルでも
容易に口にしないが、
人間（特に女）は容姿。
と言うか｢デブでない｣こと。
顔立ちならごまかす手段はいくらでもある。

誰も言わないが厳然たる真実。
自分で気づけるかどうか。

138:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/29 07:39:26.12 Yi8sYrsU
>>133
俺は治りすぎというか剥け過ぎで裏筋やカリの下あたりが何度か裂けたぞ
元々の大きさにもよるだろうけどな

139:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/29 08:46:45.38 9+6Tq84C
>>133
治るよ。
腹の肉でチンコの根本が押し上げられて包茎になっちゃうんだよ。

まあ、元から包茎の奴は治らんがなw

140:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/29 09:11:57.97 xDs30eFO
スレがピンク色ですね

141:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/29 10:08:38.95 MRHHHI07
>>134
♂　身長174㎝　体重73→63㎏　体脂肪率20→11%
♀　身長163㎝　体重56→46㎏　体脂肪率25→14%　　だよ

二人とも腹筋は割れてきたよｗ

142:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/29 10:11:53.83 MRHHHI07
>>141
なんかIDがエロいなｗ
結構レスなんだけどねｗｗｗ

143:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/29 13:37:02.77 zfl4q4Tl
いわゆる簡単に効果の出るモノ、短期間で効果の出るモノに飛びつかなくなった
簡単に手にしたモノは簡単に離れていく事を知っているから

144:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/29 14:16:57.22 qtJ4t2BF
実は低血圧だった
デブ期→120くらい
今(13kg減)→80後半～90前半

痩せたのが原因か定かではないけど、薬飲んでるわけじゃないし、他に理由が思い付かない。

145:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/29 17:19:51.81 suINJE+e
>>143
まったくその通りだ

146:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/29 20:15:53.45 Me17lKQh
ホントだよね。すべてにおいてそうだよね。

147:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/29 20:44:07.18 cXWJooNh
>>143
人生変えたいためにダイエットして成功して最初は周りにちやほやされる
だけど結局中味がないから人は離れていくってことだよね
変わりたいなら近道はない。ダイエットは人生転換のショートカットにはなりえない

148:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/29 21:06:19.87 7Y6a7Uv6
いや、それ読み違えてるだろアホか

149:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/29 21:15:26.35 yue9t0XB
>>147
>>110

150:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/29 21:52:19.13 UdCED93c
体重を基準以下まで落としたら身長173㎝なのに
176㎝や178㎝とか実際より身長を高くみられるようになった
太ってた頃は実際より低く見られたのに

同じ長さなら太いものより細いものの方が長く見えるってマジだと知った

151:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/29 22:03:57.04 sDzQKsXF
最近の食事、一日納豆１パックのみだ・・・
だって、それで満腹なんだもん♪

まじで入らなェ・・・・

152:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/29 22:14:15.75 7Y6a7Uv6
>>151
拒食症やん

153:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/29 22:49:14.98 Da1HXokV
>>151
思いっきり>>143ですがな・・・

154:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/29 23:07:34.18 0sSPPRtw
>>153　GJ！

>>151=>>143
ｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
ハライテーｗ

155:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/29 23:29:59.95 NyWQBBG1
>>141 b

156:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/30 00:05:20.83 xSzh6Jxs
体重が減って、食費も減った

157:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/30 07:54:17.25 rgySQGue
肉体的にも身軽になったけど精神的にも身軽になったなぁ
天気のいい日は外に行きたくなるし、今まで見向きもしなかった講習会とかにも良く出るようになった
今日は9時から消防署で救命講習会があるので行ってくる

158:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/30 08:04:46.60 Tw0aOV7S
>>151
今日にでも医者に相談しろ、マジで

159:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/30 13:35:29.60 W6guk1/R
痩せたからかどうか、実のところはわからんが
お茶、水飲んでたのに軽く脱水気味になってた…
こんなん初めてだぜ(´･ω･`)

何気なく、アクエリアススパークリング買って飲んだら元気になりましたとさ

160:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/30 14:07:30.46 QGztzvHH
痩せるにつれて周りの女の態度が露骨に変わっていった。

初めて気づいたこと知ったことというよりは
今まで見てみぬふりをしてきただけかもしれないが
女も男の外見を重要視しているということを実感できた。
そして少し複雑な気持ちになった。

161:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/30 14:16:19.84 wPOffYbO
誰もうす汚い人気のないレストランで飯喰おうと思わないからな…
それと同じだと思うよ

162:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/30 14:33:10.23 RzhyXYO3
あばら骨の形が明らかに左右非対称だった
自分は幼い頃に先天性心疾患で心臓手術したのだが、その影響だとは思うけど…
健常者というか既往症の無い人はちゃんと左右対称なのかな？
それとも健常者も微妙に左右非対称なの？

163:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/30 15:11:13.42 XWbQUcGo
>>159
お茶、水だけだと脱水症状になるよ。
スポーツドリンクか塩と砂糖を一つまみ

164:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/30 15:19:45.96 h+bw2sCm
デブは甘え

165:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/30 15:29:43.05 u6zVsRxQ
自分では裸体や顔をじっと鏡で見たりするから左右非対称な部位が分かって、結構気になるよね。

けど、そういうのって結構あると思うな。骨格だけじゃなく、見た目とかで言えば、胸の大きさや足のサイズが左右違ったり。
私は既往歴なくて肋骨が左右違う人、本人が言い始めて、最近触らせてもらったよ。だから、なくはないと思う。
私も左右非対称で気になるとこがあるからすごくコンプレックスなんだけど、それが気になって仕方ないときは全てが対称な人なんていないんだーって考えるようにしてるよー。

166:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/30 17:45:08.59 IvuL7UuW
>>163
熱中症対策に砂糖とは初耳だな

167:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/30 17:59:01.86 9wx8QdPG
>>166
学ぶに遅きなし
ひとつ賢くなってよかったね

168:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/30 18:23:05.34 FlGejQH5
(´･ω･`)砂糖の悪口言ってごめん

169:砂糖
12/06/30 18:49:59.80 t+YRQ79L
>>168
いいよ(´∇｀)

170:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/30 18:59:09.14 cfDzTLo8
ハンバーガーやラーメン、牛丼とかデブ時代は何も考えずに大食いしてたが
ダイエットで我慢した後に久々に食うと旨くてたまらねぇ…こんなに旨かったんだな
前に白人がラーメン食って感動してたのを見て大げさだと思ってたがああなる気持ちも今ならわかる

171:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/30 19:54:46.36 rWsnBeuT
確かにね。
ラーメンはスープを残しても旨いという事も分かってくる。

172:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/30 20:04:18.81 l2UMf2ZD
>>168-169
和んだw

173:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/30 20:07:13.70 Dnt75xNm
骨格からしてゴツイ女がダイエットしても無駄。
フレームがデブな女は詰んでる。

174:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/30 20:11:49.42 h+bw2sCm
それを理由にやらないよりかはいい

175:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/30 20:47:16.61 ruO4ZSgj
野菜と白身魚の鍋こそが、栄養、腹具合、味の全てからみて最強だということ

176:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/30 20:55:12.32 RzhyXYO3
>>165
サンキュッ
肋骨を上から見るとカーブが左が「く」で右が「つ」だったのが、痩せてから初めて気が付いてビックリしたのです
確かに顔も右と左で違う人もいるし、モデルを目指しているわけでもないのでｗ　気にしないようにします
それよりも子供の頃に心臓手術しても10km走れるようになったのがうれしい！
両親に感謝！

177:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/30 21:35:37.03 moFHRDBv
>>173
確かに綺麗なお姉さんは無理だけど、悪目立ちしないのは大事だと思うんだ
諦めたら試合終了ですよ？諦めるとまじで坂道徐々に転がるから

178:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/30 23:38:03.97 P+Qu7ZJ5
168cm 62kg→52kg 女

王道で10kg痩せても顔はでかいし顔肉はあるし、
短足だしふくらはぎと足首は太いし…
痩せてもキレイになれないんだなと絶望した。
痩せる前は「痩せたら顔肉無くなるかも！」とか
期待してたから凄くショック。

179:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/30 23:49:36.06 MR6JLBcp
親の顔見りゃ大体わかりそうなもんだが

180:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/30 23:50:02.27 wPOffYbO
さっきから女性格闘家はみんな結婚も出来ずに幸せになれないみたいな言い草だな

181:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/30 23:55:49.53 S4gymj2q
ダイエットの常識として、食わないのはダメ。運動を増やして筋肉落とさず贅肉だけ少しずつ落としていく。って言われるけど
そうやって痩せると顔の肉が残りやすく、パパイヤ鈴木みたいになるって聞いたことある。
厳しい食事制限と運動で筋肉落ちるのお構いなしにやつれるように痩せると顔もスッキリする。
私は後者で痩せて顔も腹もスッキリしたけど、太ももにだけ脂肪が残った

182:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/30 23:56:12.89 MR6JLBcp
>>180
そもそも女性で格闘家を目指す時点でアレだと思うが。

183:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/30 23:58:51.65 q/U3myHo
空はどこまでも青かった

184:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/01 00:45:36.14 qAJG08tS
>>181
自分も同僚が運動メインでダイエットして顔デカになったのを見て
食事制限メインでダイエットして顔はやつれた
そして同じく太ももが・・・後尻も・・・・

185:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/01 01:10:21.69 bfCgyGCD
>>181
なんでそんな馬鹿な都市伝説信じちゃうかねw
顔の肉が落ちないのは遺伝だし
顔がデカイのも遺伝だわ

186:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/01 01:30:44.28 Akei9ozp
説明不足でごめんね、車のシートやソファみたいな場所でのことが多いかな。だから落ちたとしても音はしない。
椅子とテーブルの場所とかだとテーブルに携帯置くので。

187:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/01 01:37:28.72 Akei9ozp
↑ >130さんへレス。
書き忘れｽﾏｿ

188:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/01 03:34:01.67 Y/hUDAva
ってか、痩せてた時の写真見れば自分がどうなるか予想つくだろ？

189:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/01 04:06:20.96 cG/dkpJi
痩せてた時がないって人もいるんだぜ

190:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/01 06:57:33.74 LTVsOwpU
だせ(｀o´)

幼少期から、ぽちゃだったよ…。

みんなおはよー(´∀｀)
朝は涼しいね。

191:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/01 08:18:47.93 r8tgB6an
>>181
同じ。顔がひとまわり小さくなったよ。今は筋トレして筋肉を取り戻している。細マッチョが目標で腹筋を割りつつある。

192:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/01 08:55:51.33 1xoIpMGt
食事制限のみで痩せると筋肉も無くなっている。
ダイエット終了後に筋トレすると筋肉が付いた分、体重が増える。
ちょっと残念な気分になる。

193:181
12/07/01 08:59:59.08 bBwUO/At
>>185
このスレだけで既に2人、自分以外も同じ方法で顔やせ出来てる人がいるわけだし
現実見えてないのはお前の方みたいだよ

194:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/01 09:07:31.19 vkQCIzX6
>>181
自分はスタートから王道ダイエットで筋肉維持、脂肪ダウンで顔がゲッソリになっちゃったよ
食事制限っていっても和食中心にして間食やめただけでちゃんと食べてるのに
周りからは「ちゃんと食べてる？」と心配されるようになっちゃった
下半身はなかなか痩せなかったけど、上半身に落とすところが無くなったらやっと下半身も痩せてきた
最近は今流行のキュロットみたいなやつ？買おうと思ったけどSサイズがブカブカでキッズサイズに手を出そうか悩み中
デブ時は下半身13号でお店の人に「うちにはこれ以上大きいサイズはございませ～ん」って言われてたのにｗ

195:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/01 09:20:49.13 Y0jsuTWr
簡単な話だ
顔が痩せないのは、顔が運動不足なんだよ

196:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/01 09:26:27.31 4ijJhUVT
つまり、次元大介みたいにブスッとしてないで、ルパン・銭形のように感情を顔に出せと

197:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/01 09:30:32.46 1xoIpMGt
部分痩せは都市伝説だろ。

198:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/01 09:57:42.17 MWz+n24J
>>193
ちっさい世界やのぉお前w
とんでもなく知能が低いだろ

199:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/01 10:03:30.16 MWz+n24J
>>193
あ、お前>>181のデブかw
残念やったなぁ～
何しても遺伝だからデカ顔は治らんよw

200:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/01 10:40:25.39 bBwUO/At
実際に顔やせした人の『体験談』を信じるか
顔やせしたことの無い人の『遺伝だから無理』を信じるかはこれからダイエットする人が決めればいいさ

>>199
ちゃんと読んでレスしてる？
今はもうデブでもデカ顔でもないよ。煽りが的外れ

201:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/01 12:41:15.81 XFSeZ6wj
>>196
どんな例えだよｗ
あと場合によっちゃ次元も爆笑してたりするぞｗｗ

スレチスマソ

202:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/01 13:58:17.38 9Nut1IW7
靴のサイズが変わった
あと意外と骨格自体がでかかった

203:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/01 17:09:06.77 hHFAICJP
被害妄想が無くなった。
で、また太ったら再発した。
小声の全てが、こちらに対する嫌味や非難に聞える。
ダイエットして痩せてた時は、そんな声聞えなかったな。
ショッピングモールで服買ったり、色んな体験した。

204:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/01 17:35:10.35 hmlpV/Ls
そりゃダイエット成功して自分に自信持ってるからね
ちょっと考えれば太ってても取柄持ってればやせる必要なく自信もてるいう結論にたどり着けると思うんだけどなあ
とりあえず見た目変えればなんとかなるという浅い思考から抜け出せないやつらばかり
見た目変わっても中味なければ面白くない人と思われて人は去っていくのに。応急処置にすらなってないよ

205:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/01 17:53:05.76 1xoIpMGt
>>200
でも遺伝で下半身デブだろw
どうも遺伝を否定したいみたいだが身を持って体感してるやろw

>>204
見た目が一番重要ですけど
なんか変な宗教でもやってるの？
思想がおかしい

206:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/01 18:30:16.97 wt7IkVEl
>>204
君は結論ありきで話を組み立ててるね
それは韓国人的思考の特徴だぞ？気をつけた方が良い

207:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/01 22:44:04.69 rxLI2f8Y
だいたいここはダイエット板なんだから
脱デブに主眼が置かれてあたりまえ。

208:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/02 00:16:24.37 SUnpX/Kq
ヤマザキ春のパン祭りのポイント集めが大変だって気づいたな
もうパンは買えん
お皿ももういらん

209:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/02 00:45:46.64 foKmbCXc
ダイエット方法にもよるがホントに意志が強くないと成功しない事
ある意味、頑固者になる事
特にダイエット後半の方は土産で貰ったジュースさえも飲むのを躊躇った…

210:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/02 02:57:56.33 XOZiHqyr
あなたのためだから、と言いながら女友達がケーキを奪うＣＭ。
あれを考えたのは男に違いない。
女は「大丈夫？食べなよ」と親切顔して、ダイエットに成功した人間に
高カロリー食品を食べさせようとする。

211:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/02 05:27:29.87 hSFR6H9R
毒親と同居、恋人、配偶者、ルームシェアしてる人が性格的に
問題がある、職場で夕食を食べるような環境の場合は別だけど、
付き合いでの食事を言い訳にしてはならない。
食べ過ぎ、普段は食べないようにしてるものを食べてしまったら、
適切な栄養補給をして、運動量を増やして、自分の意志だけで
選択できる食事は付き合いを引き摺らない。
これを一生繰り返す。痩せてる人はこれが当たり前に出来てる。

212:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/02 07:46:46.87 foKmbCXc
ダイエット時からの「今日食べるモノは昨日買ったモノ、今日買ったモノは明日食べるモノ」というのが癖になってしまった
予め食べるモノを決めておかないと不安で仕方ないｗ
今まで行き当たりばったりで喰ってたから太ったんだと思うし…

213:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/02 08:30:20.58 TLflzGKg
>>208
俺は会社の独身デブ後輩からシールもらってるw

214:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/02 09:09:33.17 Hxz7exLF
>>212
なんかわかるーｗ
デブ時は残さず全部食べる！だったのが、今は残せるようになった
でも残り物を捨てるという行為はできないので翌日の昼食にしたり
それでいつの間にか気が付くといつも残飯を処理しているような気分になってるｗ
なんだか冷蔵庫がタッパーだらけだｗ

215:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/02 09:20:51.06 WOFl60lI
昼飯遅くなって、今まともに食ったら夕方まで残るって時間になった時に軽く済ませられるようになったわ

216:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/02 13:22:12.37 foKmbCXc
「あの頃は痩せてて良かったなぁ…」とかいう気持ちを払拭する為には、その頃よりも痩せて過去の自分を超えるしかないという事

217:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/02 18:19:25.23 nUR8LBDJ
太った人を見ると、お腹をへこませ姿勢がよくなる。

218:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/02 18:49:04.69 VUjn9uLL
>>217
わかります。デブは戒めになるよね。
私はもうデブ時代のチュニックやゆったり系のワンピとかも処分した。ボディラインがわかる服を普段着にして、これが着れて当たりまえなんだと思うことにする。

219:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/02 20:26:42.48 foKmbCXc
いわゆる関西でいう「ヘンコ」になってしまった…ｗ
基本的に腹が減ってない時に目の前に食べ物があったら、それが腐って食べられなくなるまで「それを食べる理由」を考えるという思考…

220:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/02 21:32:56.23 U8L0Xksw
９ヶ月前に電車で俺を笑った高校生がいたんだが奴を久々に見た
睨んでやったらソイツは生意気そうな面で音楽聞いてたのが
一瞬で表情が固まり目を反らし下を向いた
俺はデブの時は間抜け面だったのに痩せたらDQNみたいな顔になっていた
自分でもこんなにガラが悪くてキツい顔してるなんて知らなかった
ヘタレなのに

221:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/03 03:33:58.40 HYcJDpXP
他人を簡単に睨めるならヘタレじゃなく立派なDQN

222:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/03 04:06:04.84 v9cxkBM5
>>220
根に持ち過ぎ

223:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/03 04:32:55.48 quEHPMD7
>>221-222
人の事を笑うガキはDQN以下だと思うぞ。
暴力振るった訳でもないので、ガキの自業自得だ。
>>220はようやった。

224:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/03 04:59:33.39 XZinaPjS
笑われてしかるべきな容姿してたんだから
仕方ないよね
逆恨みっていうんだよこーいうの

225:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/03 05:38:07.39 hqN7bxwr
お前は笑われてしかるべきな容姿してる人を見たら
本当に笑うか？

うわーと思っても態度に出さないのが普通だろ。

226:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/03 06:55:30.55 o8ugNbKp
>>225
お前は過去に笑われたからって
いきなり高校生のガキ睨むのか？

DQN顔どうこうの前にキチガイが睨んできたら目を逸らすのが
普通だろ。
それを勘違いして自慢げに語ってる時点で
笑われてしかるべき存在なんだよ未だにな。
逆恨みするような奴はこんなのばっかりだよね。

227:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/03 07:26:22.83 Ffnv5irA
>>220
そいつに完全勝利する唯一の方法はそいつに対して「ありがとう」という気持ちが芽生える事だよ
そうすれば君はもっと高い所へ行ける

今のままじゃ君はそいつと同レベルだぞ

228:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/03 07:54:46.55 v9cxkBM5
>>225
体型だけでなく、性格もおかしいことに気づけ

229:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/03 09:15:43.80 aCUtSDlo
つか、9ヶ月前に電車で見かけた誰かの存在なんて、ふつー頭の隅にも残ってないし
いきなり変なのに睨まれた、こえーでしかないだろう

230:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/03 09:20:12.73 v9cxkBM5
>>229
だね
>>220の元デブは思い込み激しそうだし
高校生は、たまたま他のことで笑ってただけかもしれないのに
元デブは、「自分がデブだから笑われた」と勘違いして逆恨みしてる可能性あり

てか、自意識過剰のマジキチの元デブ、痩せてからも人相悪いのは性格が悪いから
性格矯正しろ！と言いたい

231:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/03 09:26:47.07 d6QMtrZD
そんなに責めることかね

232:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/03 10:14:15.26 d9gKGtbG
たしかに>>220は変な所があるかもしれないが、
優しく諭すわけでもなく、推測を重ねた上で自意識過剰のマジキチ認定だもんな
そんな奴が性格悪い矯正しろ！だなんてこのスレ面白いのが集まってるね

233:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/03 10:57:37.01 gxHb59Fa
つまり
他人を睨むのはいけないよ
例え９か月前に自分を笑い者にした相手でもやってはいけないよ
復讐は何も生まないよ
というアドバイスになる訳だけど、とりあえず>>227がFAでも良さそう

234:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/03 11:14:00.17 Ks9VQFqK
そろそろ本筋に戻ってきてもらって良い？

235:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/03 11:23:16.93 HkZM8pAc
皮下脂肪が無くなったからか、アザが出来やすくなったような気がする…

236:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/03 13:34:10.68 hZ+qh2S8
>>235
自分の経験だとそれは年齢的なものもある

237:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/03 16:26:21.84 AQ8uYBKW
>>235
鉄分不足かも。

238:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/03 16:29:46.36 1+rZhug4
>>235
貧血でもそうなる。

239:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/03 16:31:04.18 xnnXCWCb
>>235
痩せて勘違いしだしたからぶつけられることが増えたんだと思う
太ってた時と同様に静かに生きる。別に痩せた以外何も変わってないんだから
中味まで良くなったわけじゃない。それこと上辺だけとか外面だけっていう言葉がぴったり当てはまる

240:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/03 16:43:43.32 67tOKRI2
たかが外見、って思ってたけど、こんなに変わるのか、と。

241:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/03 18:56:37.07 HkZM8pAc
>>236-238
レスさんきゅー
確かに鉄分不足でググったら鉄分を多く含む食品を無意識に避けてたかも
レバーや牛肉や豚肉や卵は必然的に油で炒めるメニューが多くなるし（肉はささみがメインになってた）
貝類は放射能問題でなんとなく避けてた
ひじきを食べたけどひじきだけだと鉄分の吸収が良くないんだねorz
ちょっと食生活をもう一回考え直すわ
おまいら、ありがとー

242:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/03 19:14:58.66 JakCyluo
……え！？
>油を使う！？

茹でブタとか
茹で玉子とか
蒸し鶏とか
レンジで簡単にスチーム料理できんじゃんか

バカのダイエットって、こんなことで簡単に露呈するんだ……
呆れた

243:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/03 19:17:48.69 azoICpaI
まぁバカだから豚なんだけどね

244:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/03 19:23:14.50 BoUsA9TG
そこまで言わなくても…。
例えば家族とかがいる場合、毎回蒸し・茹で料理だと味気無くて嫌だと言われる事もあるだろう。
本気でダイエットしてるなら自分の分だけ別に作れと言われたらそれまでだけど。
自分の場合は恋人がそういうタイプ（非肥満）だから、
週１会う時だけ普通の油を使った料理にして、普段の自分のご飯は蒸しものとかにしてる。

スレチなので自分が気付いた事。
自転車のタイヤの空気の減りが気持ち遅い気がする。
痩せてる人はダイエット中ではなくても（もしかしたらそうかも）本当に少量でも満腹になる。

245:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/03 20:46:37.97 HkZM8pAc
>>242
鶏ささみははじめダイエット目的で食べていたけど、慣れてくると好きになっちゃったんだ
ゆで卵はもともと嫌いなので食べないです
刺身は好きだけど高くてね…

246:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/03 21:13:06.95 e45IBJvl
バカの上塗りは止めた方が吉
言い訳してバカをこれ以上曝さなくてもいいんだよ

247:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/03 22:55:54.99 C3lZtJ5R
235にやけにつっかかってる人いるけどデブの嫉妬？

248:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/03 23:37:37.01 gFKmMmoa
>>247
嫉妬もしくは「2chってこんな感じだよね」って勘違いしてる人なんじゃない？

249:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/03 23:57:52.71 Qknu4Ac3
ダ板って「とりあえず煽っとけ」みたいな人多いよね

250:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/04 01:12:56.13 Nt8OaWpm
突っかかってるのは>>239だけだと
思うがどうだ？

251:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/04 09:40:42.24 bCZYNI8J
>>250同意
あとは、バカなダイエットの仕方を諌めてるだけでしょ

252:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/04 12:01:31.56 U2eckYvN
ここは気付いたこと、知ったことを書くスレであって
アドバイス装った否定レスはスレ違いだろ
>>239も>>242と>>246もまとめて他のスレ行けよ

253:名無しさん@お腹いっぱい
12/07/04 12:17:28.19 jgSUSnJ+
今まで50キロ台の悪魔からどう足掻いても脱け出せなかった48キロ→一週間で
５１キロすぐ元に戻ろうとする、そんな時は野菜でも肥る水飲んでも太る空気吸っても肥る…もうそんな感じに

人の苦労を嘲笑うかのようにサクサク凄い速さでリバウンドしやがる。本当そんな時自分を刺し殺したくなってた。

いい加減こんな薄ノロな自分に嫌気がさしある強行手段で
一ヶ月で13キロやせた。

54キロから41キロ。
今は４年間43キロをキープしている

洋服の総買い替え、
洋服サイズXXSになった。

気づいた事、普通の店にサイズがない。
そして普通に雑誌出てるモデルさんのサイズがじつは売ってないって事。

太ってた時にモデルさんはこのくらい細いんだろうな、って想像してた体重より

遥かにもっと細かったってのを事。

モデルさんになろうとかなりたいとか一ミリも考えた事もなかったけど、
モデルさんを甘くみてないつもりだったけど、甘くみていたんだなって気付かされた
50キロ台をグダグダしながら、チンタラチンタラ、モデルさん体系目指そうとしてた過去の自分に天井から頭にガツンとタライ落としたい。

254:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/04 12:31:39.09 WjwuA+6q
モデルは背も高いから縦横比でさらにかっこいいんだと思うよ。
身長170ぐらいあって41キロだったらやばいんでは・・・

255:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/04 12:36:51.65 9LhZJnuq
>>253
なかなか痩せなかったのに－13㎏は凄いですね
その強行手段とは何をされたのですか？

256:名無しさん@お腹いっぱい
12/07/04 12:51:54.92 k1ZTue1Z
>>255
スレちだと思ってハシャリましたが、
よろしいのでしょうか？

MDクリニックのダイエット薬です。
食欲が失せます。というか食事に嫌気がさしてきます。

痩せたあとヨガでストレッチして細い筋肉付けて、薬も減らしていき、今は飲んでません。

飲んだ期間は4ヶ月ちょっとくらいです。

257:名無しさん@お腹いっぱい
12/07/04 12:53:27.72 k1ZTue1Z
>>256
すみません電池切れたので持つひとつの形態から書き込みました。

>>253です。

258:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/04 20:04:19.91 /cJyeFzy
食欲は自然な欲求なのに、薬で抑えるなんてなんか不自然じゃないかな？以前脂肪吸引について調べたときも、リバウンド予防にそういうの処方するってなってたから一気に萎えてやめた。運動で痩せられたから、大金使ってしなくてよかったと思った。
２５６さんみたいに依存せず、短期間でやめればいいのかもだけど。

259:256
12/07/04 21:55:01.05 D9Q2gkqk
>>258
私はこのダイエット法がいい方法がいいとは全く思ってません。
薬はフルで飲んだのは10日程、
それから薬を徐々に減らしていきました。
急に飲むのをやめて反動がくるのをなるべく避けるため。

そりゃ食べて運動して痩せたかです。
でも運動して食べる量減らすと運動がもたない、食べる量変えなければ体重は現状維持するだけ。

色々な意見はあると思います。
でも私はとにかく痩せたかった。
そして、運良く綺麗にやせれた。
やってよかったと本当に思った

でも、だからと言ってこの方法は正しい方法じゃないと思うし、人にも絶対すすめないです。

でも50キロ台のゴツムチの私が大嫌いでどうしてもどうしても痩せたかったんです。
スレちで長文失礼しました。

260:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/04 22:58:36.90 xDClFRtl
>>259
運動とか薬とかなくても、摂取カロリーだけ気をつけてたら、すぐに体重落ちる。
それができないようなら、リバウンドしてもとにもどる。

261:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/04 23:09:10.41 Zurufc4w
URLﾘﾝｸ(www.takasu.co.jp)

262:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/04 23:55:43.93 /cJyeFzy
運動を消費カロリーだけで考えなくてもいいと思う。それすると食べるぶんとの引き算足し算だけになってまう。
筋トレとかしたら体型も整って、体が少しずつ変わり、結果的に体重も落ちる。同じ食べても太りにくくなるし、リバウンドもない。

263:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/05 00:57:15.24 zKQkUi5s
前に女性で脇が剃りにくくなったって見た気がするんだけど、男だから気持ちが分からなかった
でも、そういえば最近髭剃り中に良く「切れてなーい」が発動しないでざっくり切れちゃうことが多くなった気がして
こういうことかって知った
3日前に鼻の下をざくっと切って、刃が古かったかなと交換したけど今日はあごの下の喉仏の上辺りをざっくり
丸みがなくなると剃るの難しいのな

264:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/05 03:01:13.75 s/ZewXSI
デブ男が痩せたかどうか判別するには、顎や胸の脂肪の付き具合で判別できる
261の例は腹を凹ましただけで痩せちゃいない

265:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/05 03:40:58.48 at0ZVPZM
そりゃ肉体整形ですから

266:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/05 07:22:09.72 zKQkUi5s
いや、多少は痩せてるとは思うけど、正面と斜めからの比較ってアホかって思ったｗ

267:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/05 07:30:43.86 9QP0VH6+
誰のなんのための写真か知らないんじゃね？

268:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/05 09:54:27.26 EnLAWV9A
>>264

よく分からないけど、>>261は美容整形外科医のはずだから
脂肪吸引手術で、ここまでになれました、的な意味で撮られた写真ではないかな？

269:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/05 12:32:18.57 YFXoGqiF
ミケランジェロを自ら試したの。

270:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/05 14:04:07.70 iz/SjZSp
巨デブはダイエットの話題に交ざらない、細い人も交ざらない。盛り上がってるのはいつも、ぽちゃから小デブの人たちだね。
巨デブは触れたくない話題なんだろうし、細い人は必要無いから興味ないか、自分が痩せたい～、なんか言うと嫌みになるから黙ってるのかな。

271:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/05 18:25:34.08 IFdh696Z
>>268
浅香光代かと思った。

272:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/05 18:54:01.30 A45dNweq
>>271
トップレスヌードじゃないですかやだー

273:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/05 19:22:00.64 UUXOPogG
ひたすら貪り食っていた頃の自分が理解できない

274:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/05 20:38:32.96 oiM4O4wH
走る時に最初の２、３歩足に力を入れるだけで後は力を抜いても惰性で滑って行くように遠くまで進んでいける事

275:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/06 05:36:33.21 uCjSx9hB
リバウンド対策は、iPhoneのアプリで毎朝体重を入力するだけ。意外と簡単だった。

276:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/06 08:29:23.32 5/cRfYYu
自転車がパンクしなくなった

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