痩せてから初めて気づいたこと、知ったこと29

痩せてから初めて気づ ..

511:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/18 13:36:36.86 yqe2Lr1W
話してみて気付いた
痩せて周囲が変わったんじゃなくて俺が卑屈じゃなくなった事に
勝手に嫌っていたリア充イケメンは俺に服を選んでくれたり髪型のアドバイスをくれるし
避けてたチャラ男の先輩はナンパ行こうぜとしつこく誘ってくるし
俺をバカにしてると思い込んでた美人はもっと前から話してくれたら飲み会誘ったのにと言ってくれたし
ビッチだと嫌っていた女の子達は俺にダイエット法を真剣に聞いてくるし…
俺、良い奴に囲まれてた幸せモンだったんだな…

512:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/18 15:43:03.38 VvYfXyvy
岩盤浴の台が痛い

513:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/18 19:40:04.34 1YVUKWkv
>>511
2chなんか卒業だな
爆発

514:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/18 21:52:24.23 i5+Fb8hu
しろ

515:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/18 22:18:35.43 Xn74wCM4
>>511
人間は見た目で判断される。
デブのままなら相手にされていない。
キミが卑屈だったんじゃなく、周りから差別されていたんだよ。

以上。

516:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/18 23:01:35.24 lhQB9tqg
地球温暖化は実は世界的な肥満化が原因だったことを知った。体感温度か…

517:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/18 23:35:06.26 krDl9pdu
>>511
よかったなイケメンこのやろう！
もうこんなとこ来るんじゃねぇぞ！

518:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/18 23:43:11.43 OMkrnJKj
肉割れや傷痕、ホクロがヘソ側に移動してきた。
表面積が減ったから余計気になるかなーと思ったけど、そうでもない。日に焼けたのか薄くなったのか…

519:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/19 01:30:52.49 nADtylmf
>>515はまだ2chから卒業できそうにないな

520:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/19 01:41:57.41 vImpjlWk
>>518
なんだかアリ地獄思い出した

521:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/19 01:43:09.34 a4wEehHV
>>519
オマエもな。

522:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/19 02:04:29.46 9Ak+K16e
>>511
良かったね。貴方の感じたままの事が正しいと思うよ。

523:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/19 05:51:09.37 PF+oXQlw
満腹以上食べることは拷問なことがわかった。
普通に女性として扱われるようになった。
夏なのに股ズレしないから気持ちが楽ｗ
かわったことってこの位かもねｗ

物心ついた時からずっとデブだったから服屋で小さいサイズ進められても嫌味か何かかと思ってしまう。
まだ心はデブのままだなぁ。

524:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/19 08:54:32.09 FF6daNr5
最初はのろのろと体重が重く、1日ですべてをおわらしきれなかった
９５Ｋｇから８０Ｋｇまで下がったころ
異変に気付く
朝飯から夜飯までイベントをすべて終わらしても　日が暮れていない。。

525:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/19 09:08:48.56 BuHj74lG
鎖骨を始めとして骨が出てきた。
地べたにお尻着くと骨が当たって痛い。
今まで肉に埋れてたから、その痛さがまた嬉しい。

526:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/19 10:49:43.93 XD3PLfW/
>>499
家庭用体脂肪計の出した数値よりも
ウエストサイズが信憑性高いかもね。
よほどの特殊体型でなければ
体脂肪率の低い184cmの人のウエストサイズって
似たようなもんだろうから

ちなみに>>499さんのウエストサイズは？

527:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/19 11:14:27.31 QV8eKm7H
当たり前だけど食べなきゃ痩せること。

すごく痩せてる子の食事みてると飲み物のみとかが多い。
でもずっとその生活続けてるからか病的な感じは一切しなくてむしろ綺麗。

528:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/19 12:00:52.12 8FL4l3ZT
周りは暑いと言うが明らかに去年の夏より涼しいこと

529:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/19 12:27:42.59 jSX4Gzv2
>>511
痩せなきゃ服なんて選んでくれてない。どうせ似合わないから。

痩せなきゃナンパになんか誘わない。どうせ足手間どいになるから。

痩せなきゃ話したりしない。どうせ意識されて面倒なことになるから。

痩せなきゃダイエット方法聞いたりしない。どうせ何もメリットないから。

痩せてやっと人間として認められたんだね。良かったね。
…っていうか、努力してる前向きな奴の周りにはほっといても人が集まるもんよ。

530:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/19 12:43:09.22 NcJYQT6t
>>524
ネテロ会長w

531:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/19 13:11:12.12 4gCefRZc
>>527
だけどそういう人は年老いたら凄まじい目にあうよ。
細いは細いだろうけど成人に必要な栄養を毎日とってない。
毎日の食事から栄養を摂取し、蓄積して肉や骨を成り立たせてる。
若いうちは細胞の若さでカバー出来るけど、老いてカバーできなくなった時、
骨粗しょう症などでボロボロの体が顕著になる。
もうその年代で骨でも折れたら死ぬまで治らないよ、
死ぬまで介護生活になる。

自分もダイエットしてるけど、必要なもんは食べるようにしてる。老いてから
悶えたくないからね。
あと、肉や魚は噛んで血肉にしないと栄養にならない。サプリなんてカス。

532:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/19 13:45:32.65 3RWvZW8K
痩せても夏は暑い
だが間違いなく冬は太っていた頃より寒い

533:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/19 14:44:12.03 XV0UTpYH
冷房の効きがだいぶ違うな

534:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/19 15:17:01.71 HaLf+FVO
>>524
確かに痩せてから何をやるのも身軽で素早くなった
デブ時代はやる気が湧かなかったのに生まれて初めて努力出来たかもしれない
今までロクにやらなかった勉強が捗って驚いた
大学受験の時にこうだったらな…まあ公務員受かったからいいか

535:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/19 16:19:48.50 Y2pGUWGo
大学合格（推薦）してから入学式までに－10kg、一年の終わり頃までに
また－10kg。現在三年で、一年ちょっと維持してる。
相変わらず不細工でした。相変わらず喪女です。
卒業後は地元の公立の看護学校に行くことに決めた。
親も親戚も大賛成。女としては哀しいが、死ぬ気で人間として
生きられるように頑張る。

536:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/19 16:40:10.96 nADtylmf
現在7kgの減量に成功したんだが、バイト中8kgの油を持ち上げたら重すぎワロタw
こんなモンが自分の身体にまとわり付いていたと思うと...痩せて本当良かったと思う。
でも身体が軽くなったとかはあまり感じない。7kg程度だからなのか、ゆっくりペースだからか、筋肉量も減少してるのか....

537:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/19 17:25:54.92 a4wEehHV
>>531
極端すぎ。
ちょいジェラシー入ってね？
そこまで判断出来る様な文面じゃないよ。

538:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/19 18:07:28.69 oxjLUQp3
>>536
俺は３０キロだｗ
こんな糞重い塊背負って階段とか登ってたのかと思うとゾッとする…
さすが体が軽くなったのは実感していて、階段の一段目だけ力を入れると後は惰性で飛んでいく様に上まで登っていけるｗ

539:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/19 18:29:47.80 cispSrS+
>>537
食事は飲み物のみのことが多いなんて書いてあるし
>>531のようなレスきてもおかしくないと思う

540:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/19 19:31:48.60 4gCefRZc
>>537
飲み物しか取らないなんて不健康なダイエットしてたら、
若いうちはいいけど年老いたらどうすんだよって
思わないの？
普通そこは心配する

541:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/19 20:23:26.88 7in9eJOH
他人のことなんかどうでもいい

なんか、自分と他人を比較して、
「栄養考えてるアタシ、凄いでしょ？
でしょー？」
臭がにおってたまらんわ

542:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/19 20:31:57.46 X/rf+7Kr
栄養考えるとか、そういうレベルの食事(？)じゃねーと思います

543:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/19 20:38:21.18 xIOqKJx+
>>542
いや>>541は、痩せの飲みものを言ってんじゃないよ
>>531のデブ脳がとれてない、くだらない自己顕示をバカにしてるんだが　

544:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/19 20:54:09.11 vyJFfjq2
このスレって定期的に楽しい雰囲気になるな

545:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/19 21:29:36.65 elnU6G96
デブ脳って言葉を使ってる奴はデブだろ
デブ脳って人の事をバカにしてるつもりでも、自分はデブ脳＋デブ身体っていうね

546:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/19 21:45:24.02 2rGDdi5J
>>545必死すぎる
デブ頑張ってるね

547:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/19 23:06:57.71 kmFzK7F0
20kg以上痩せたら何か老けて見られるようになった
20代なのに30代に見られるとかオワタ

548:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/19 23:11:07.77 nlQ9iFa+
まぁ痩せて見た目がよくなるとは限らないからな…
健康には良いんだろうけど

549:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/19 23:19:47.96 hqKAQnuu
痩せすぎは健康にも良くないだろ。
運動もせずに食事制限だけで痩せると貧相になるし健康にも良くない。
適度な運動と無理のない食事制限で徐々に痩せるのが一番。

550:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/19 23:27:44.71 1nkC8mU4
真っ当だけど、面白くもないしつまんねーレスだな

551:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/19 23:32:37.01 l+inM7PJ
>>535
きっと見てくれてる人がいるぞ。ガンガレ

552:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/20 00:27:37.98 APvoMhn4
そういえば痩せたらケンカ売られることが多くなったな。

筋力値は軒並み向上しているんだがなあ。

553:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/20 00:51:45.10 4ChqB8Eo
>>546
ごめんねデブじゃないよ＾＾
デブじゃないからデブって言われてもデブ脳って言われても悔しいどころか哀れみの感情しか湧いてこないよ

554:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/20 00:53:51.27 mJkDUPHf
もともと胸板が厚いというか鳩胸の人が痩せると胸がドーンでウエスト細いからめっちゃケンカ強そうに見えるよなｗ
俺もそのタイプでＴシャツ着ると腹周りは余裕あるのに胸がピチピチになる…

555:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/20 00:55:22.05 rcjfhNLo
デブは必ずデブじゃないよと返すな
余裕がなさすぎてレスで見透かされる事に気付かない

556:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/20 01:05:29.87 4ChqB8Eo
>>555
じゃあデブってことでもいいよ
でも何でそんなにデブ認定したいんだい？デブが増えると嬉しいのかい？

557:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/20 01:10:06.29 rcjfhNLo
別に俺は認定なんてしてないけど
デブがいつも必死だから突っ込んでみただけ

558:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/20 01:20:26.80 gYO5iaw6
ダ板にいる時点でデブなんじゃね

559:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/20 04:47:58.47 2585Yyqp
もっと痩せたいんだよ。

560:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/20 08:49:15.90 4ChqB8Eo
何で必死とか余裕が無いとか言われてんのかようやくわかった
>>531あたりの人と勘違いしてるのか。俺>>545とこのIDでしか書き込んでないよ
デブ脳って言葉のどこに悔しさを感じたらいいのかわからないから、それがわかる人はまだデブってるんだろうなと思って書いただけ

561:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/20 10:12:42.06 qCRmXMXr
高校から大学時代に一緒だったデブの友人と社会人になってから
再会したら痩せていて服装もカッコいいイケメンになっていた。
それ以上に驚いたことが27歳なのに女子高生の彼女がいるってこと。
無駄に過ごした青春を取り戻したくて努力したらしい。
俺も彼への妬みと羨望から85kgから64kgまで減量して女子大生の彼女を作った。
欲望や黒い感情は強い動機になることと親友の間でも嫉妬するってことを知った。

562:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/20 11:06:39.13 7arDZZTH
>>534の流れだけど173cm少し筋肉質（まだデブ・トレ中）80kg→70kgいくと世界かわるかな？

563:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/20 11:08:50.01 DQTLq4mw
>>561
そこは女子中学生の彼女を作れよ
おめ

564:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/20 11:30:39.62 0zjk0ysM
女子高生とか中学生とか、極端なことは言わないが
痩せてみても、気になってる6つ下の同僚にちょっかいの出し様がわからないオレw

565:426
12/07/20 12:25:27.04 fTNb0wpg
そして564が気になりつつある6つ年下の同僚

566:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/20 12:28:21.37 fTNb0wpg
ああ、426はここちゃう、消し忘れね
失礼しました

567:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/20 19:24:50.50 4Zx41c+F
>>564
え、そんなに重く考えてるのかよ。すげーな。
とりあえずメシでも軽く誘えば良いじゃん。駄目なん？

568:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/20 19:38:24.24 mJkDUPHf
太っているコンプレックスと草食系受け身体質はまた別の問題なんだろｗ
肉食系デブなんていっぱいいるし

569:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/20 19:46:15.86 J1Fc873x
痩せてからっつーか
あまりに過激なダイエットすると射精しても精子出ないんだなｗ
ちゃんと逝くのに一切精子出ないからすげー楽でなんたるお得感ｗ

570:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/20 19:58:10.61 S0UVpeMJ
顕微鏡で見たの？

571:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/20 21:27:55.55 pfvYvM+x
>>564
社内恋愛は別れた後が面倒くさいから絶対にするな
ってばっちゃんが言ってた

572:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/20 21:33:33.36 CRL92LQU
>>571
その前にコクって断られる方が気マズい。

573:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/20 22:30:12.59 /4+F1mLk
捻挫しなくなった
デブだった頃、砂利道で小石で滑っただけでグキッとか2～3ヶ月に1回は捻挫してたけど、ここ1年捻挫とは無縁
さっきもジョギングしてきて、段差で足首ひねったけど体重減ってるからダメージにならずにそのまま何事も無かったかのように走って帰ってこれた

ほんと俺の足首今まで負担かけててごめん

574:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/21 00:40:54.56 vgMN7JbE
顔の肉がとれて少しだけ鼻が高くなったのにはワロタ

575:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/21 01:00:27.66 76QAAAi9
今まで無頓着でも済んでた事が済まなくなった
身だしなみとかスキンケアとか脱毛とかお洒落とか…
結果、いろいろ面倒臭いし出費も増えたｗ
まぁ、嬉しい代償だけどな

576:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/21 05:22:52.93 ie3KX5ss
手の甲とか腕の血管が気持ち悪い

577:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/21 06:57:58.28 ascQxyRg
ダイエットしながらスキンケアして
床屋から美容院に変えて、ユニクロからアローズに変えたら
冗談抜きで別人になった

578:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/21 07:15:24.33 76QAAAi9
俺も大減量したからか痩せたと言われるよりも別人と言われる事がほとんど
なんかドラマ「フェイスメーカー」観てると自分と被る感じがするｗ

579:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/21 08:16:43.94 LO30CbTI
>>577
ユニクロ以外の服も着れるようになると
ほんとモッサリ感が薄れるよね。

580:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/21 09:14:00.48 v8L+HXZX
夫婦でダイエット始めたら旦那のちんこが少々長くなった気がする
以前のメタボ腹にちんこが埋もれてたのかな
私は胸の見栄えが良くなったと言われた

581:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/21 15:26:44.26 HHNMGwh4
２LからLあたりまで痩せたので、今から下着を買いに行くます

以前少しきつくて足の甲横、親指脇の骨が当たって痛かった靴が、
痩せてからはいてみたら痛くなくなってた足も痩せるんだねぇ…
朝、化粧の前に顔をマッサージするんだけど、急に痩せたもんだから
顔の皮が余って、マッサージするたびブルドッグみたいになる

582:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/21 15:31:21.35 rnmfVmzN
手も痩せるよ
ブルドッグみたいな皮は加齢だろ

583:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/21 16:55:25.09 Pgq4xTIL
体脂肪率が15％前後になった。
そうするとウエストがくびれて腹筋の凹凸の形がある程度わかるようになった。
10％が目標なんだが、いい感じ。

584:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/21 17:16:05.86 Di+9XgP9
確かに筋肉がわかりやすくなる
少し力入れただけで筋肉出る

585:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/21 20:02:44.18 nXMY21bG
185cm/120kg→185cm/100kg
顎の肉が取れて、アゴ周りがすっきりした。
あと、自分とは無縁だろうと思っていたホリが出てきて凹凸のある顔になった。
痩せる度に何かしらの変化が出てくるのが嬉しい。

586:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/21 23:01:42.42 gH8vzNan
>>585
先は長いが頑張れ。標準体重になるか、発病するか追いかけっこだな。

587:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/21 23:59:42.33 bgD7AAvs
痩せてから筋肉が目立って驚いた、胸板に腹筋バキバキだわ。
おかげで女に不自由しなくなったわ。
まさか社会人になってから春が来るとは…

588:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/22 00:23:37.46 gusxZG89
>>585
痩せてから書き込めよ豚

589:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/22 02:15:02.38 wz4/XSkL
>>499ですが。
筋肉つけてむしろ太ったけど脂肪デブ時代より体が軽いよ

>>585
俺184cmで111kg(+-3kg)なんだけど、どうやって体重絞った？
コ○ミスポーツで筋トレやってたら筋肉つきすぎて体重が増えた。
食事制限は、筋肉痛が慢性化して夜寝れなくなって折れた。
昔は黙ってても体重減ったんだけどね。逆に太ることのほうが難しかったはずなのに。

あとさ、遺伝子検査みたいのがあるって聞いたんだけど、これやったひといます？
っていうか女子はどうやって検査するんだよって気になったけど
相手が女性だったので聞けなかった・・・ｗ
いや聞いてやればよかったのかｗｗｗｗ

590:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/22 02:32:38.83 QXmpwTxy
>>589
基本的には食事制限のみ。(一時期)
取り敢えず、20kg減に要した時間は３ヶ月半。
初めの2ヶ月は一日一食でここで10kg減。後半から炭水化物ほぼ抜きの食事に変更して10kg減。
あと後半の炭水化物抜きに合わせて夕食を昼に持ってきて、夜はヨーグルトやたまご、野菜で済ませた。
停滞期とかも無かった。良かった。

591:590
12/07/22 02:33:09.83 QXmpwTxy
(一時期)はタイプミス

592:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/22 02:38:28.62 G8ByiHNF
>>589
遺伝子検査って頬の内側を擦って採取するんじゃなかった？
精子を送るとでも思ってるのかｗｗ

593:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/22 03:01:35.75 vTdq1aZe
やっぱデブってのは、アタマが弱いからデブなんだな

594:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/22 03:22:50.65 oBNn85XS
>>592
クソワロタwww

595:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/22 03:27:37.75 wz4/XSkL
スマンｗｗまじで精子送るのかと思ったｗ

ほおの皮膚細胞でいいのか！
ちょっと勉強になったyo

596:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/22 03:46:13.15 wz4/XSkL
>>590
うーん、やっぱり絞るに食事制限は必須なのかな
炭水化物を切ったら夜本当に寝れないんだよね。たんぱく質とのバランスが悪くなるみたいで。
食事のメニューが悪かったのかも。
最近は白米と鶏肉とプロテインばかりで、ホント栄養素しか考えていなかったので
ヨーグルトと卵と野菜、試してみます。
特にヨーグルトは肉と相性がいいようですね。

プロテインも、ホエイより大豆のほうが細い筋肉が付くって聞いて、切り替えました。
すこし運動強度を下げて、食事量も減らしてみようと思います。
参考になりました。ありがとうでした。

597:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/22 04:58:56.40 WYmPay1s
前よりトイレが近くなった
カロリーも塩分も取りすぎてたから水も長く溜められたんだろうな

598:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/22 05:38:39.09 ITLNFcMZ
痩せると、外でアイス食うのが恥ずかしくない。

599:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/22 07:09:33.05 INE19eEm
１００ｋから７０ｋに落としたらウンコが１日５回から２日に１回まで減った
おかげで通勤電車でのウンコ漏れ恐怖症からも逃れることが出来た

600:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/22 07:45:18.83 X4uOJkpL
旨いもの食べるの大好きなんだよなあ

601:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/22 08:21:04.59 hj9XSEla
痩せ期に服を買ってもサイズが合わなくなって
すぐに着られなくなる。

602:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/22 09:29:22.45 tfH9XqqL
パンストが破れない。トレンカやレギンスを捨てた。貧乳の家系の突然変異だと思っていたら、血筋は嘘つかなかったでござる

603:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/22 09:33:09.13 gusxZG89
>>589
> コ○ミスポーツで筋トレやってたら筋肉つきすぎて体重が増えた。
> 食事制限は、筋肉痛が慢性化して夜寝れなくなって折れた。

そうなったらさ。
普通に考えられる人なら、筋トレをセーブして有酸素運動取り入れると思うが。
なぜ筋トレしか取り入れないのかが理解出来ん。

604:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/22 10:48:26.23 6Q165ntC
>>598
砂糖のかたまりだと思うとね。
コーラなんかもそう。

605:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/22 14:34:33.75 9ippxDC1
半袖では寒い、
くしゃみ鼻水出　風邪ひく

606:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/22 16:12:27.55 0aNW+PAs
てんやわんやでもてるってことかな
中学巨デ部で、きづかなくて、高校は行って、運動部90→65
になったら、　ファンクラブなるものまでできて、告白されまくりでワロタＷ

今彼女と一緒にdvd見てます　なう
これから２戦３戦交えるつもりっす・・

607:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/22 16:33:23.05 bIGro6Ep
うっす・・・

中学で９０のでぶなんておれだけっすよね・・・　いかりゃく　うろおぼえ

608:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/22 16:34:27.00 0dge7LAy
そんな当然のことドヤ顔で報告されても・・・

609:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/22 17:30:31.97 ycDLgJ5T
お…おう^^;

610:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/22 18:36:20.93 c7URc9Nb
>>606
きっも

611:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/22 19:10:34.60 g8en18aP
>>606
痩せて肉体は禊いでも、心の脂肪はなかなか取れないということ

612:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/22 19:34:34.05 Xr8dgv1Q
やめてあげなや
>>606はなかなか痩せれなくて精神病んでるんだよ
生暖かく見守ってあげなよ！

613:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/22 21:47:51.74 obnwBVVR
アゴ周辺のヒゲが剃りにくくなった

風呂場でＴ字カミソリで剃ってる
デブの頃は顔全体がぷよぷよだったんで、アゴヒゲも簡単だったけど
痩せてアゴが骨ばってきて、剃るのがなかなか難しくなったよ

614:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/22 22:34:31.74 Ptg2NZfR
まあ痩せたらいきなり彼女が出来るってことはあるよな
就活の移動とストレスで痩せてから周囲の女の態度が一気に変わって
内定もらってから卒業までの暇潰しで始めたバイトで
知り合った女子高生に告白されて色々と驚いたわ

人並みの青春送りたかったら痩せろってことかな

615:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/23 04:41:02.55 FP+W5M2A
ベタだけど
自分の鎖骨がわかる

616:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/23 05:54:35.37 H4pgQ1Sw
なんか性格悪くなるんだよね
人生で半分ぐらい太ってて、半分ぐらい痩せてるんだけど
太ってる時は自分で言うのも何だけど他人に対して心が広いし温かい雰囲気出してると思う
でも痩せると途端に周りの人間に対して優しさが無くなる
例えば太った人が鈍くさいと「なにやってんだよデブ・・・」とか心の中で言ってる自分がいてハッとする
親にも言われた
「あんた痩せると刺々しくなるね」って
性格のおかげで太ってても明るくいれたのに折角痩せても性格汚くなったんじゃ何の意味もないと思う
これからは意識してそういう自分を変えていきたい

617:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/23 07:00:57.42 LmHu5ekn
>>616
もしかして、ミネラルとかビタミンとかアミノ酸とか何かしらの栄養素が足りてないのかもよ、ホルモンバランスとか

カルシウム不足したらイライラするった言うし
アミノ酸は脳の神経疲労回復にとてもいいし(納豆は良質なアミノ酸が取れるよ)

豆乳は女性ホルモンの働きを助けるっての言うし、
女って生理前とかホルモンバランス変わってそれだけでｲﾗｲﾗしたり不安症みたいになったりしやすいし。
性格が変わるって余程トラウマな事があったとかじゃないなら、まず栄養バランス考えてみては？

618:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/23 08:26:43.93 yyvEktmw
自分もイライラしやすくなってたけど、カルシウムと糖分をちゃんと取るようにしたら落ち着いたよ
毎日運動するからカルシウムと糖分の他に、鉄分、ビタミンC、塩分も意識して取ってる

619:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/23 12:25:26.56 tP9OOcp3
久々に好きなものドカってやる！と張り切るけど
デブ時代より食べれなくて中途半端に終わる。

普通に1人前食べたら満腹になるからどうせなら
少々値段が張っても質のいいものを食べようと思ってきた。

620:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/23 12:32:28.10 9bR6EVkY
身長が伸びたって話は、ここや他のスレでも見かけたけど
自分の場合は縮んでいた。どういう事なんだろ。
２センチも低くなってたから、目標体重設定見直したら
目標体重になるのまだ先だった。何で縮むのorz

621:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/23 13:26:22.65 JYXFfJyP
頭蓋骨に脂肪が1cm
足の裏に脂肪が1cm

622:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/23 13:40:49.20 kdiUoiZ0
太ってた時に友達から足が長いから痩せたらモデル体系だよ！って言われたけど
やっぱり、足の裏の脂肪だったんだね

623:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/23 13:43:24.90 kdiUoiZ0
お尻のお肉が落ちないから、ずばぬけて座高が凄い事がわかった

624:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/23 13:52:39.13 iZc2ngKm
>>620
足の肉が薄くなったのかな

625:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/23 15:18:22.14 rMfuQdLQ
>>624
そういうことか！
ありがとう。確かに靴がガボガボになった。
謎が解けて良かった。

626:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/23 17:12:39.49 edF9Ynpw
>>616
多分デブの時は周りに迎合しなきゃならなかっただけさ。
俺も昔は｢鈍臭いな｣と言われても卑屈な笑顔で仲間外れにされないようにしていたりしたからな。

痩せてもデブでも悪い物は悪いし良い物は良いんだから、公平に評価していればいいんじゃない。

627:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/23 17:20:33.08 k5+ykgTE
よくわからんが、痩せるたびに食欲がなくなって、性欲が増えていってる気がする
ウォーキング中に薄着の女性と、すれ違うたびにたまらない気持ちになるw

628:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/23 19:21:11.88 FDh4MhGx
デブ時代
性欲■■■
食欲■■■■■
睡眠■■■■■

現在
性欲■■■■■■
食欲■■■
睡眠■■■■

こんな感じになったのは認める

629:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/23 19:42:17.11 onQf/+tZ
－10kgしたらフェイスラインが出来た

あとニーハイソックスがくるくる～って下がっていかなくて楽!笑

630:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/23 21:07:04.09 gU4GhsK9
>>627 >>628
タンパク質の摂取量が増える＋タンパク質がもったいないから射精しない

ってことなのかね？

631:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/23 23:01:31.41 eoEHPUpL
いや、こいつらのデブ具合がどの程度だったかわからんと
解析できん
俺は痩せても性欲の増減は無いがな

632:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/23 23:38:37.86 SAcI+rPp
90kg台から80kg台に落とす時に昼飯抜きでダイエットしてたら性欲減退したな
１週間オ○ニーしなくてもムラムラしなかった
エロい女見ても反応すらしなくてなんか焦った
69kgの今はもう性欲も回復したけどな

633:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/24 00:02:20.11 edcFHtvq
自分も性欲が運動欲に変わったよ。

何かしら運動しないと一日気分がスッキリしない。

634:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/24 00:54:40.80 myRRmfkc
やっぱり食べる事が好きだというのは変わらないな
わざわざ週末にいっぱい食べる為に普段の食事を節制するくらい…
ドカ喰い→放置がドカ喰い→節制して相殺に変わっただけｗ

635:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/24 01:52:35.20 FzpTGRHA
メガクレープやパフェを１人で堂々と食べにいけるようになった。
その代わりに、ジョギングして体重維持ですわ。
食べたら走るという生活です。

636:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/24 02:24:10.45 ZTWBsM01
走れなくなったらどうする気なん？

637:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/24 08:13:13.08 9XB8dBZc
>>634
繰り返しているとドカの度に一気に血糖値があがるから糖尿病になるよ。

>>635
相殺出来る程ジョグしてるのかな？
相当な摂取カロリーだと思うけど。

638:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/24 09:02:49.68 XRyK07F6
1人で食いきれるようなパフェなんて多くても5000Kcalくらいだろ？
合計100kmでお釣りがくるんだから、ジョグだけで消費としたって大したこと無い

639:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/24 09:10:59.51 WpWqz/kg
100キロを1週間かけて走るとして…
もともと運動の習慣ある人でなければ怪我確実だろ

640:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/24 09:37:18.10 cwLpNM1D
>>639
食い下がるなぁw
別に毎週メガクレープやパフェを食いにいく訳でもなかろうに

641:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/24 10:00:44.23 ksPue7LO
だよねえ。一年に数回しかないんだったら毎日の節制や運動でチャラになるよ。
走れなくなったらどうする気って、
だったらメガを食わなくなるだけだろう。

642:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/24 10:33:05.38 n0oxaI+x
寝返りうつと骨が当たって痛くて寝付きが悪くなるｗｗ身体は軽くて動きやすいのでいいんだけれど、とにかく寝っ転がったりすると骨が当たる…。

643:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/24 12:28:45.52 6y6o8SD+
それは布団がダメすぎるだけ

644:634
12/07/24 13:20:06.90 myRRmfkc
>>637
教えてくれてありがとう
知らずに続けてたらシャレにならんとこだった…
普通に食べてドカ喰い衝動を起こさない様にした方がいいね

645:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/24 15:05:03.32 DXqLIbm1
>>644
今、糖尿病でないなら、大食いするにしても食べ方、適切な栄養摂取、運動で血糖値の
上昇や体の糖化の具合は全然変わってくるから、色々と勉強するといいかも。
大食い癖が無くなったとしても役立つよ。

646:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/24 15:24:03.97 0e5/Sp8r
ジムで腹筋やるとき、尻の肉がゴリゴリして痛い。
今まで自前の座布団装着してたんだな。

647:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/24 15:24:53.64 4Z51Yka7
>>646
それはあるね
財布ケツに入れてたけど痩せてから痛くなった

648:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/24 15:43:05.59 WaaEf8Qp
>>640
食い下がるなぁって、別の人だし…

649:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/24 16:11:01.10 dFIfQpII
一度意見言われたことに答えて、更に何か言われたらそれは「食い下がる」なんじゃない？
「まだつっかかる人がいるのか」って意味だろ、掲示板においては

650:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/24 16:14:02.48 uHf1NUEc
食い下がるってのは、面前より翻数が下がってしまうことだろ

651:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/24 16:24:29.27 Ekfx/71w
うちの親とやるときは喰いタン喰いピンなしなしルールの完全先付けだから、
純チャン三色なども喰う順番間違えて両面のほうを残すと、
端っこをﾂﾓるか、ﾊｲﾃｲ&ﾘｬﾝｼｬﾝくらいしか上がれなくなるw

652:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/24 16:28:05.37 F6PxIL40
いつの間に麻雀スレに

653:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/24 16:50:28.56 0e5/Sp8r
ﾜﾛﾀw

654:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/24 16:52:49.77 WaaEf8Qp
>>649
じゃ、突っかかってやりましょ
運動で食い過ぎた分消費とか、寝言・戯言の類だよ
5000kcalとか極端なものでなくても

ちょっと運動して、消費できる程度の食い過ぎなら、さほど気にする必要ないし
それ以上の食い過ぎなら、まるっきり無茶だし

655:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/24 16:59:03.50 dFIfQpII
>>654
ふーん、そうなんだ
ごめんよく知らないからわからないや
強いて言うならスレ違いだと思うよ

656:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/24 17:00:09.63 6y6o8SD+
それ痩せてから気付いても遅いし意味ないね

657:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/24 19:10:59.54 WaaEf8Qp
>>655
自分がバカ言ってるから突っ込まれてるのに、食い下がるのつっかかるの、ほざくなアホって言ってるんだよ
付け加えると、挙句の果てに居直るな

658:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/24 20:15:35.62 lwUh9Jfx
自転車こげば1000Kcal消費とかすごく簡単だし、
数日で過剰摂取分を取り戻せなかったとしても、運動を継続してりゃ追いつくんだよ
むしろ寝言・戯れ言って運動しない言い訳をしてしまう方がダメだ

659:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/24 21:40:06.67 7m1kvjmg
過剰な運動が筋肉を溶かし、体脂肪として沈着させてしまうことは、生理的によくある現象だがねｗ

660:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/24 21:52:52.43 dFIfQpII
>>657
ああ、自分はさっき初めて書き込んだ人なんだ、食べ過ぎて運動した人じゃないです
勘違いさせたならすみません。
食い下がる、に関する言葉のあやについて突っ込んだだけで、別に誰かに文句があるわけじゃないんだ。
怒らせてしまったならごめんなさい。

661:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/24 22:21:11.32 m/KiB87/
おしゃれって楽しいものだったんだ
もっと早くに気付きたかった

662:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/24 22:46:42.53 lwUh9Jfx
筋肉細胞が脂肪細胞に変わることなんてねえよ
比喩で言ってるにしたって、食べ過ぎた分の消費の話だ。エネルギー足りないから筋肉溶かして調達とか関係ねえよ

663:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/25 00:10:58.73 xZ/OQN3y
>>662無知なバカ必死ｗ
バーカバーカｗ

内分泌の働き知らねーのかｗ

664:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/25 00:18:11.16 2yTX6qOW
自分に甘い人間が大嫌いになった

665:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/25 00:33:06.55 GDS/FbrS
スレ違いの気違い失せろ

666:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/25 02:01:56.54 W38R0etg
バナナで摂取できるビタミンＢが、確かたんぱく質の再合成してるはず
たくさん運動して、たんぱく質をいっぱい食べても、ビタミンＢが足りないと満足に筋肉は作られないし、
古くなった筋肉もリサイクルされることなく老廃物＝ウンコとして出ちゃう。
カロリー計算だけじゃ体は作れないのさ！
わかったか！このスットコドッコイ！

667:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/25 02:21:48.52 l+U7jngx
難しいこと言ってる人がいるねー！
今まで生きてて内分泌系って単語使ったことないなぁw
ここを読んでて初めて知ることも多いからけんかしてないでもっと書き込んでくれ！

668:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/25 08:05:24.12 RnNEQHOD
>>663
うん、知らない。検索してみたけど見つからない。
間違ってるなら改めるから、過剰な運動が筋肉を体脂肪に変える話が詳しく書いてあるページのURLか、
確実に出る検索ワードを教えてくれ
スレ違いではあるけれど、同じ勘違いしてる人は沢山いると思うから

669:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/25 08:41:06.22 natKYHR9
話が見えん

670:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/25 08:49:18.89 ztQDE2EC
>>658
言い訳なんかしてないさ
運動は、それ自体を目的でやるべきで、痩せるための手段として捉えるべきじゃない

てか、
＞自転車こげば1000Kcal消費とかすごく簡単だし、
ウソつけ

671:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/25 09:51:42.56 gXP9teUP
はいはい
過剰運動　コルチゾール
で検索しな
理解できないからって、ここで文句いうなよ　
スレ違いも甚だしい

672:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/25 10:40:39.31 RnNEQHOD
>>670
嘘じゃないんだなこれが。やってみればわかるよ
そりゃあ5分10分のお手軽さじゃないけど、風が気持ちいいし飽きないから
水泳やジョギング、ウォーキングで同じカロリーを消費するのに比べてはるかに簡単

>>671
アスリートの練習や、筋肉痛が残るような厳しいウェイトトレーニングなんかをすると
必要以上にコルチゾールが分泌されて筋肉の分解が進んで、インスリンの働きが鈍くなるのね
へー勉強になったよ。ありがとう。
でも体型維持のためのジョギングや自転車程度の運動には関係なさそうだね
食ったら動いた方が良いって結論は変わらないや

スレを見ている皆様、何度もスレ違い失礼いたしました。

673:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/25 10:54:22.34 ztQDE2EC
ウソじゃないなら、妄想か思い込みさ

674:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/25 11:10:42.75 MKbHPbZX
それはアンタが自転車と相性が良かっただけでしょ。
押し付けも甚だしいわ。

675:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/25 11:24:16.02 M3GVR4S7
そこまで叩くほど非現実的でもないだろ
恰幅いいオッサンで、体重80kgだとしたら、5METSの運動2.5時間で1,050kcal
5METSの運動量で延々自転車を漕ぎ続けられる土地はそうそうないが、稼働率半分なら
5時間ほどサイクリングすれば実現する。山村部の田舎なら3時間でいけそう。
まあ、体重40kgの小柄な人なら倍の時間かかるわけだが…、

これが「すごく簡単」かと言われれば微妙ではあるが、「すごく困難」ではない

676:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/25 11:29:15.42 f7B9bIZp
ID:ztQDE2EC は、自転車に乗れない人
おそらく長崎県民だとプロファイリングしてみる

677:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/25 11:34:10.85 eIcjIqcH
てかね、運動は大切だよ、するべきだよ
でも、それで食い過ぎた分フォローってのは無茶
おかわり見ろって、プロのアスリートだって食い過ぎれば太れるだぜ

一時的な食い過ぎで、ちょっと運動して消費可能なレベルなら
そもそも気にする必要すらない
たまには、が文字通りのたまにはですむなら問題ないんだって

食い過ぎちゃったから、ちょっと今週は頑張ろ！てのは、そりゃありだけどさ

678:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/25 11:35:53.19 WMY/r1nI
サイクリングの入門者向けの注意事項に「ハンガーノックに気をつけましょう」とあるぐらいだし、
入門者がハンガーノックを食らうぐらいカロリーを消費してしまうスポーツなんて、自転車ぐらいだな
ハンガーノック状態になるまでジョギングなんて苦行難行だが、自転車だとハンガーノックに
ならないように気をつけないといけないぐらい簡単ってことだ

679:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/25 12:09:04.01 W38R0etg
ところでハンガーノック対策って、何で飴玉なの？
俺飴玉舐めて全く効果なくて半泣きになって、それ以来カロリーメイト常備してるよ
食べて20分くらいでそこそこ元気になるし。
ほんとは乾パンとかがあればもっとイイのかも知れん

680:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/25 16:15:36.61 TH6qfxm6
なんで質問スレへ行かないの？
馬鹿だから？
キチガイだから？

681:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/25 20:03:04.98 WutT4tn7
この季節デブは汗臭いけど、自覚してて対処しようとしてるのが多いよな
一番臭いのは小太りくらいの奴。ホームレスより臭いのがいる
今まで「ごめんなさいごめんなさい、汗臭くて申し訳ありません」って自分の事でいっぱいだったから気がつかなかった

682:1HOUSE
12/07/25 22:35:04.22 TNhri8Xe
一年前、体重86kgから90kg、体脂肪率28％から32％
現在、体重61kgから63kg、体脂肪率11％から15％
短パンGAPで１９００円で買ってきた
30代半ばにしては良い身体してるとは思う
ショップの女店員とかめちゃくちゃスリムで可愛い
URLﾘﾝｸ(beebee2see.appspot.com)

683:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/25 23:02:28.58 b1/GRvzm
夏は暑くないという事

684:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 00:17:13.13 g6DemsCU
>>682
無理やり腹引っ込めてるの見え見えだけど
おっぱいも出てるよ？
なんでうpしたの

685:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 00:34:48.12 0t/VpKRu
>>684
ガチムチしか愛せないのか

686:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 00:36:33.19 RtIa11jD
お腹引っ込ませ過ぎでしょw
自然体で撮ってみてよ。それとも釣りなの？

687:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 00:47:27.48 g6DemsCU
>>685
え？

688:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 00:53:20.33 A828fxW+
ショップの女店員の写真かと思って期待したのに。

この皮に残ってる1～2cmの脂肪を薄くしていくのが大変なんだよなー
痩せてナルが入る気持ちはわかるけど、客観的に見るとまだ60点くらいだと思うよ。もう少し頑張ってね

689:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 00:55:20.38 gD1DZ5zf
巨デブがやっと普通体型になれてテンション上がってるんでしょ
気持ちはわからんでもないがいい大人がみっともないね

690:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 00:56:53.35 g6DemsCU
>>689
全然普通体系じゃ無いけどね

691:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 01:16:40.94 gD1DZ5zf
>>690
身長わからないからあれだけどこれで普通体型じゃないっていうのはちょっと無理がないかな
街行く一般人はこんなものでしょう
まぁあんまり言い争う気はないですがね

692:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 01:27:34.65 F63xmKUi
適度な運動すると適量でおなかいっぱいになること

693:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 01:34:50.92 +bmYiVNG
痩せたらバイクの燃費が良くなった、加速もよくなった。
環境にやさしいのう

694:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 05:33:25.71 TQHFAzbz
gooダイエットのバトルさん、来なくなったね

695:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 05:51:25.67 rf/CDYye
痩せてもあたしはかわいくならないこと

696:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 05:55:44.24 rf/CDYye
痩せてもあたしは自信を持ててないこと

697:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 07:05:18.88 qIx0jriY
>>696
１人でいるからだよ
オフ会にでも行ってみたら？

698:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 07:15:52.22 37EGJS1Q
>>683
ぇーーーー！！！
暑いよぉ！！！！！

と、思うが…
朝の駅で扇子で扇いでる人ちらほらいるのに、しれっとしてられる辺り感じ方は変わってるのかも
でも、暑いよぉorz

699:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 08:13:34.13 ZWCLOjmV
９キロやせたから汗はかかないと思ったけど
毎日汗ぴしょぴしょ

700:1HOUSE
12/07/26 08:19:56.24 LVZrWZsv
身長は176㎝、確かに自分でも他に書いたが60か70％の体かな
体脂肪率が二桁だし筋肉が足り無い
腹は見て分かるように、凹ましただけでは痩せてないと縦には絶対に割れないよ
皮下脂肪は大分落ちてきた、61kgの13％

ショップ店員の女の子は美容体型以上には痩せてたからあんま食わないんだろうな

701:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 08:37:28.80 k7DXA6Zf
デブ時代に受けた、えげつない仕打ちがトラウマになってしまい人間不信
そして今は「デブだから」馬鹿にされるのではなく「いろいろ変だから」馬鹿にされてる
気付けば自分も弱者を見つけて声を大にして馬鹿にして反撃している
因果応報ってやつだな
きっと死ぬまでそういう人生。終わってる

702:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 08:43:23.25 ZWCLOjmV
>>701
気付けたんだから直していけばいい

703:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 08:56:01.21 lWG168d3
ずっと、運動が嫌いだと思ってた。汗をかくのが大嫌いだったから。
でも、汗をかいたままそのままでいるのが不快で、それで運動嫌いだと思ってた。
アメリカの学校みたいに、体育の後すぐにシャワーを浴びれるような環境だったら
運動好きになってたかもしれん。痩せたら体動かすの好きになった。

704:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 09:44:13.88 yPeC6ewh
書類めくり用のゴム製指サックが便利だということ
デブの時は全く不要な品物だった

705:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 12:08:36.41 z5clMDor
メンズのSとレディースのLがほぼ同じサイズだって事
M～LLは大量にあるのに、Sだと殆ど無い
田舎だから小さい服専門店みたいの無いし、レディース覗いてみたらウエストサイズは同じだし履けるんじゃね？って試着室で履いてみたら履けた
男の数少ないSより、女物でも大量にあるLから選べた方がいい

706:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 12:59:36.84 t5nuomC0
>>682見て香川照之が出てる例のCM思い出したわ
腹ひっこめすぎｗ

707:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 13:16:26.19 37EGJS1Q
>>705
そしてある日、スカートに手が伸びて……

708:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 13:57:53.37 kumhSHTI
でも痩せると、女性物の服着たくなるよね？

華奢な体に似合いそうで。

709:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 14:14:38.70 PwizbpEa
俺も運動するのが楽しく感じるようになった。
昔は苦痛でしかなかったのに。

710:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 14:15:45.04 qIx0jriY
体調の微妙な変化に気付ける様になったからホントの意味での体調管理が出来る様になった
運動するにしてもデブの頃はキツいとしか感じなかったけど今は昨日より調子良いとか同じくらいだなとか分かる様になった

711:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 14:18:01.24 Z0GosRIv
「お菓子食べたからご飯いらない」という言葉が感覚的に理解出来た
少食ぶってんじゃねーよかわいこぶんなよブスｗｗとか思ってた自分をぶん殴りに行きたい

712:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 15:02:08.53 irdWP77Y
姉「(殆ど運動せずアイス食べながら)全然体重減らないギャー」
母「なんで太ってるお姉ちゃんをいじめるのグェッェェー」
という姉と母の言葉が感覚的に理解出来た？

713:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 16:24:11.49 5BAYHj3r
>>712
ごめん、ちょっと何言ってるかわかんないです

714:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 18:15:18.19 i0wxGzTt
>>705
サイズの問題じゃねーだろ

>>712
ちゃんと小学校行け

715:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 18:51:22.58 qIx0jriY
もう夏休みか…
俺がガキの頃は2ちゃんは愚かパソコンなんか家になかったなｗ

716:医者
12/07/26 22:36:57.08 zp3rbgEM
運動はした方がいい
ただし重病人やアスリートレベルなら休んだほうがいいこともある
そしてそんな人はこのスレにはいない

よって運動はした方がいい

717:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/27 01:30:27.72 lOSl7yqk
ショートパンツがズルのね｡
64のがビックリよ｡

718:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/27 01:51:32.00 Bz7AdwHd
>>716
頭の重病人はいっぱい、いるよ

719:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/27 01:58:12.24 H3bKOpKj
小学生の時に買ったジーンズが余裕で入る

720:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/27 03:32:17.54 LMw0eFaC
>>715
BBAの頃には携帯もクーラーも無かったｗ
今の子供はゲームや携帯ばかりでﾅﾝﾀﾞｶﾅｰ

痩せたらカメラ映りが格段に良くなった
今日ゲーセンの太鼓の達人のモニターに映っていたんだが、思わず「なにこの美人」と自画自賛した
視力は悪くない。頭は悪い

721:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/27 04:35:36.64 1RHoqOtf
>>718
いっぱいのように見えるけど、1人で2つID使って書き込んでる奴がいるよ
荒れる切っ掛けになることの多い2つのIDだよ
2つじゃないパターンもあるよ。そのときは単発IDが並ぶよ。とってもわかりやすいよ

722:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/27 08:25:56.05 2RxX0WtT
>>716
この時期にそれをいうなら、水分と塩にも言及しなきゃ

723:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/27 08:49:13.80 dfrEEiXF
身体って平べったいんだなぁ。

724:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/27 11:02:48.77 BdWqD6De
ウォシュレットの当て所がずれて膝の間から水がピューッと湧き出てきてビックリした。
今までは太ももがぴったりくっついてたからブロックしてたんだ…。

725:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/27 12:37:06.38 v9qSkxxH
毎日寒い感じする

726:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/27 12:37:21.00 qewWfjoD
奥谷健太は在日

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