痩せてから初めて気づいたこと、知ったこと29

痩せてから初めて気づいたこと、知ったこと29 at SHAPEUP

259:256
12/07/04 21:55:01.05 D9Q2gkqk
>>258
私はこのダイエット法がいい方法がいいとは全く思ってません。
薬はフルで飲んだのは10日程、
それから薬を徐々に減らしていきました。
急に飲むのをやめて反動がくるのをなるべく避けるため。

そりゃ食べて運動して痩せたかです。
でも運動して食べる量減らすと運動がもたない、食べる量変えなければ体重は現状維持するだけ。

色々な意見はあると思います。
でも私はとにかく痩せたかった。
そして、運良く綺麗にやせれた。
やってよかったと本当に思った

でも、だからと言ってこの方法は正しい方法じゃないと思うし、人にも絶対すすめないです。

でも50キロ台のゴツムチの私が大嫌いでどうしてもどうしても痩せたかったんです。
スレちで長文失礼しました。

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