痩せてから初めて気づいたこと、知ったこと29

痩せてから初めて気づ ..

166:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/30 17:45:08.59 IvuL7UuW
>>163
熱中症対策に砂糖とは初耳だな

167:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/30 17:59:01.86 9wx8QdPG
>>166
学ぶに遅きなし
ひとつ賢くなってよかったね

168:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/30 18:23:05.34 FlGejQH5
(´･ω･`)砂糖の悪口言ってごめん

169:砂糖
12/06/30 18:49:59.80 t+YRQ79L
>>168
いいよ(´∇｀)

170:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/30 18:59:09.14 cfDzTLo8
ハンバーガーやラーメン、牛丼とかデブ時代は何も考えずに大食いしてたが
ダイエットで我慢した後に久々に食うと旨くてたまらねぇ…こんなに旨かったんだな
前に白人がラーメン食って感動してたのを見て大げさだと思ってたがああなる気持ちも今ならわかる

171:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/30 19:54:46.36 rWsnBeuT
確かにね。
ラーメンはスープを残しても旨いという事も分かってくる。

172:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/30 20:04:18.81 l2UMf2ZD
>>168-169
和んだw

173:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/30 20:07:13.70 Dnt75xNm
骨格からしてゴツイ女がダイエットしても無駄。
フレームがデブな女は詰んでる。

174:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/30 20:11:49.42 h+bw2sCm
それを理由にやらないよりかはいい

175:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/30 20:47:16.61 ruO4ZSgj
野菜と白身魚の鍋こそが、栄養、腹具合、味の全てからみて最強だということ

176:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/30 20:55:12.32 RzhyXYO3
>>165
サンキュッ
肋骨を上から見るとカーブが左が「く」で右が「つ」だったのが、痩せてから初めて気が付いてビックリしたのです
確かに顔も右と左で違う人もいるし、モデルを目指しているわけでもないのでｗ　気にしないようにします
それよりも子供の頃に心臓手術しても10km走れるようになったのがうれしい！
両親に感謝！

177:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/30 21:35:37.03 moFHRDBv
>>173
確かに綺麗なお姉さんは無理だけど、悪目立ちしないのは大事だと思うんだ
諦めたら試合終了ですよ？諦めるとまじで坂道徐々に転がるから

178:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/30 23:38:03.97 P+Qu7ZJ5
168cm 62kg→52kg 女

王道で10kg痩せても顔はでかいし顔肉はあるし、
短足だしふくらはぎと足首は太いし…
痩せてもキレイになれないんだなと絶望した。
痩せる前は「痩せたら顔肉無くなるかも！」とか
期待してたから凄くショック。

179:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/30 23:49:36.06 MR6JLBcp
親の顔見りゃ大体わかりそうなもんだが

180:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/30 23:50:02.27 wPOffYbO
さっきから女性格闘家はみんな結婚も出来ずに幸せになれないみたいな言い草だな

181:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/30 23:55:49.53 S4gymj2q
ダイエットの常識として、食わないのはダメ。運動を増やして筋肉落とさず贅肉だけ少しずつ落としていく。って言われるけど
そうやって痩せると顔の肉が残りやすく、パパイヤ鈴木みたいになるって聞いたことある。
厳しい食事制限と運動で筋肉落ちるのお構いなしにやつれるように痩せると顔もスッキリする。
私は後者で痩せて顔も腹もスッキリしたけど、太ももにだけ脂肪が残った

182:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/30 23:56:12.89 MR6JLBcp
>>180
そもそも女性で格闘家を目指す時点でアレだと思うが。

183:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/30 23:58:51.65 q/U3myHo
空はどこまでも青かった

184:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/01 00:45:36.14 qAJG08tS
>>181
自分も同僚が運動メインでダイエットして顔デカになったのを見て
食事制限メインでダイエットして顔はやつれた
そして同じく太ももが・・・後尻も・・・・

185:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/01 01:10:21.69 bfCgyGCD
>>181
なんでそんな馬鹿な都市伝説信じちゃうかねw
顔の肉が落ちないのは遺伝だし
顔がデカイのも遺伝だわ

186:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/01 01:30:44.28 Akei9ozp
説明不足でごめんね、車のシートやソファみたいな場所でのことが多いかな。だから落ちたとしても音はしない。
椅子とテーブルの場所とかだとテーブルに携帯置くので。

187:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/01 01:37:28.72 Akei9ozp
↑ >130さんへレス。
書き忘れｽﾏｿ

188:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/01 03:34:01.67 Y/hUDAva
ってか、痩せてた時の写真見れば自分がどうなるか予想つくだろ？

189:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/01 04:06:20.96 cG/dkpJi
痩せてた時がないって人もいるんだぜ

190:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/01 06:57:33.74 LTVsOwpU
だせ(｀o´)

幼少期から、ぽちゃだったよ…。

みんなおはよー(´∀｀)
朝は涼しいね。

191:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/01 08:18:47.93 r8tgB6an
>>181
同じ。顔がひとまわり小さくなったよ。今は筋トレして筋肉を取り戻している。細マッチョが目標で腹筋を割りつつある。

192:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/01 08:55:51.33 1xoIpMGt
食事制限のみで痩せると筋肉も無くなっている。
ダイエット終了後に筋トレすると筋肉が付いた分、体重が増える。
ちょっと残念な気分になる。

193:181
12/07/01 08:59:59.08 bBwUO/At
>>185
このスレだけで既に2人、自分以外も同じ方法で顔やせ出来てる人がいるわけだし
現実見えてないのはお前の方みたいだよ

194:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/01 09:07:31.19 vkQCIzX6
>>181
自分はスタートから王道ダイエットで筋肉維持、脂肪ダウンで顔がゲッソリになっちゃったよ
食事制限っていっても和食中心にして間食やめただけでちゃんと食べてるのに
周りからは「ちゃんと食べてる？」と心配されるようになっちゃった
下半身はなかなか痩せなかったけど、上半身に落とすところが無くなったらやっと下半身も痩せてきた
最近は今流行のキュロットみたいなやつ？買おうと思ったけどSサイズがブカブカでキッズサイズに手を出そうか悩み中
デブ時は下半身13号でお店の人に「うちにはこれ以上大きいサイズはございませ～ん」って言われてたのにｗ

195:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/01 09:20:49.13 Y0jsuTWr
簡単な話だ
顔が痩せないのは、顔が運動不足なんだよ

196:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/01 09:26:27.31 4ijJhUVT
つまり、次元大介みたいにブスッとしてないで、ルパン・銭形のように感情を顔に出せと

197:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/01 09:30:32.46 1xoIpMGt
部分痩せは都市伝説だろ。

198:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/01 09:57:42.17 MWz+n24J
>>193
ちっさい世界やのぉお前w
とんでもなく知能が低いだろ

199:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/01 10:03:30.16 MWz+n24J
>>193
あ、お前>>181のデブかw
残念やったなぁ～
何しても遺伝だからデカ顔は治らんよw

200:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/01 10:40:25.39 bBwUO/At
実際に顔やせした人の『体験談』を信じるか
顔やせしたことの無い人の『遺伝だから無理』を信じるかはこれからダイエットする人が決めればいいさ

>>199
ちゃんと読んでレスしてる？
今はもうデブでもデカ顔でもないよ。煽りが的外れ

201:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/01 12:41:15.81 XFSeZ6wj
>>196
どんな例えだよｗ
あと場合によっちゃ次元も爆笑してたりするぞｗｗ

スレチスマソ

202:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/01 13:58:17.38 9Nut1IW7
靴のサイズが変わった
あと意外と骨格自体がでかかった

203:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/01 17:09:06.77 hHFAICJP
被害妄想が無くなった。
で、また太ったら再発した。
小声の全てが、こちらに対する嫌味や非難に聞える。
ダイエットして痩せてた時は、そんな声聞えなかったな。
ショッピングモールで服買ったり、色んな体験した。

204:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/01 17:35:10.35 hmlpV/Ls
そりゃダイエット成功して自分に自信持ってるからね
ちょっと考えれば太ってても取柄持ってればやせる必要なく自信もてるいう結論にたどり着けると思うんだけどなあ
とりあえず見た目変えればなんとかなるという浅い思考から抜け出せないやつらばかり
見た目変わっても中味なければ面白くない人と思われて人は去っていくのに。応急処置にすらなってないよ

205:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/01 17:53:05.76 1xoIpMGt
>>200
でも遺伝で下半身デブだろw
どうも遺伝を否定したいみたいだが身を持って体感してるやろw

>>204
見た目が一番重要ですけど
なんか変な宗教でもやってるの？
思想がおかしい

206:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/01 18:30:16.97 wt7IkVEl
>>204
君は結論ありきで話を組み立ててるね
それは韓国人的思考の特徴だぞ？気をつけた方が良い

207:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/01 22:44:04.69 rxLI2f8Y
だいたいここはダイエット板なんだから
脱デブに主眼が置かれてあたりまえ。

208:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/02 00:16:24.37 SUnpX/Kq
ヤマザキ春のパン祭りのポイント集めが大変だって気づいたな
もうパンは買えん
お皿ももういらん

209:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/02 00:45:46.64 foKmbCXc
ダイエット方法にもよるがホントに意志が強くないと成功しない事
ある意味、頑固者になる事
特にダイエット後半の方は土産で貰ったジュースさえも飲むのを躊躇った…

210:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/02 02:57:56.33 XOZiHqyr
あなたのためだから、と言いながら女友達がケーキを奪うＣＭ。
あれを考えたのは男に違いない。
女は「大丈夫？食べなよ」と親切顔して、ダイエットに成功した人間に
高カロリー食品を食べさせようとする。

211:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/02 05:27:29.87 hSFR6H9R
毒親と同居、恋人、配偶者、ルームシェアしてる人が性格的に
問題がある、職場で夕食を食べるような環境の場合は別だけど、
付き合いでの食事を言い訳にしてはならない。
食べ過ぎ、普段は食べないようにしてるものを食べてしまったら、
適切な栄養補給をして、運動量を増やして、自分の意志だけで
選択できる食事は付き合いを引き摺らない。
これを一生繰り返す。痩せてる人はこれが当たり前に出来てる。

212:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/02 07:46:46.87 foKmbCXc
ダイエット時からの「今日食べるモノは昨日買ったモノ、今日買ったモノは明日食べるモノ」というのが癖になってしまった
予め食べるモノを決めておかないと不安で仕方ないｗ
今まで行き当たりばったりで喰ってたから太ったんだと思うし…

213:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/02 08:30:20.58 TLflzGKg
>>208
俺は会社の独身デブ後輩からシールもらってるw

214:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/02 09:09:33.17 Hxz7exLF
>>212
なんかわかるーｗ
デブ時は残さず全部食べる！だったのが、今は残せるようになった
でも残り物を捨てるという行為はできないので翌日の昼食にしたり
それでいつの間にか気が付くといつも残飯を処理しているような気分になってるｗ
なんだか冷蔵庫がタッパーだらけだｗ

215:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/02 09:20:51.06 WOFl60lI
昼飯遅くなって、今まともに食ったら夕方まで残るって時間になった時に軽く済ませられるようになったわ

216:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/02 13:22:12.37 foKmbCXc
「あの頃は痩せてて良かったなぁ…」とかいう気持ちを払拭する為には、その頃よりも痩せて過去の自分を超えるしかないという事

217:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/02 18:19:25.23 nUR8LBDJ
太った人を見ると、お腹をへこませ姿勢がよくなる。

218:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/02 18:49:04.69 VUjn9uLL
>>217
わかります。デブは戒めになるよね。
私はもうデブ時代のチュニックやゆったり系のワンピとかも処分した。ボディラインがわかる服を普段着にして、これが着れて当たりまえなんだと思うことにする。

219:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/02 20:26:42.48 foKmbCXc
いわゆる関西でいう「ヘンコ」になってしまった…ｗ
基本的に腹が減ってない時に目の前に食べ物があったら、それが腐って食べられなくなるまで「それを食べる理由」を考えるという思考…

220:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/02 21:32:56.23 U8L0Xksw
９ヶ月前に電車で俺を笑った高校生がいたんだが奴を久々に見た
睨んでやったらソイツは生意気そうな面で音楽聞いてたのが
一瞬で表情が固まり目を反らし下を向いた
俺はデブの時は間抜け面だったのに痩せたらDQNみたいな顔になっていた
自分でもこんなにガラが悪くてキツい顔してるなんて知らなかった
ヘタレなのに

221:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/03 03:33:58.40 HYcJDpXP
他人を簡単に睨めるならヘタレじゃなく立派なDQN

222:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/03 04:06:04.84 v9cxkBM5
>>220
根に持ち過ぎ

223:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/03 04:32:55.48 quEHPMD7
>>221-222
人の事を笑うガキはDQN以下だと思うぞ。
暴力振るった訳でもないので、ガキの自業自得だ。
>>220はようやった。

224:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/03 04:59:33.39 XZinaPjS
笑われてしかるべきな容姿してたんだから
仕方ないよね
逆恨みっていうんだよこーいうの

225:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/03 05:38:07.39 hqN7bxwr
お前は笑われてしかるべきな容姿してる人を見たら
本当に笑うか？

うわーと思っても態度に出さないのが普通だろ。

226:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/03 06:55:30.55 o8ugNbKp
>>225
お前は過去に笑われたからって
いきなり高校生のガキ睨むのか？

DQN顔どうこうの前にキチガイが睨んできたら目を逸らすのが
普通だろ。
それを勘違いして自慢げに語ってる時点で
笑われてしかるべき存在なんだよ未だにな。
逆恨みするような奴はこんなのばっかりだよね。

227:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/03 07:26:22.83 Ffnv5irA
>>220
そいつに完全勝利する唯一の方法はそいつに対して「ありがとう」という気持ちが芽生える事だよ
そうすれば君はもっと高い所へ行ける

今のままじゃ君はそいつと同レベルだぞ

228:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/03 07:54:46.55 v9cxkBM5
>>225
体型だけでなく、性格もおかしいことに気づけ

229:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/03 09:15:43.80 aCUtSDlo
つか、9ヶ月前に電車で見かけた誰かの存在なんて、ふつー頭の隅にも残ってないし
いきなり変なのに睨まれた、こえーでしかないだろう

230:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/03 09:20:12.73 v9cxkBM5
>>229
だね
>>220の元デブは思い込み激しそうだし
高校生は、たまたま他のことで笑ってただけかもしれないのに
元デブは、「自分がデブだから笑われた」と勘違いして逆恨みしてる可能性あり

てか、自意識過剰のマジキチの元デブ、痩せてからも人相悪いのは性格が悪いから
性格矯正しろ！と言いたい

231:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/03 09:26:47.07 d6QMtrZD
そんなに責めることかね

232:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/03 10:14:15.26 d9gKGtbG
たしかに>>220は変な所があるかもしれないが、
優しく諭すわけでもなく、推測を重ねた上で自意識過剰のマジキチ認定だもんな
そんな奴が性格悪い矯正しろ！だなんてこのスレ面白いのが集まってるね

233:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/03 10:57:37.01 gxHb59Fa
つまり
他人を睨むのはいけないよ
例え９か月前に自分を笑い者にした相手でもやってはいけないよ
復讐は何も生まないよ
というアドバイスになる訳だけど、とりあえず>>227がFAでも良さそう

234:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/03 11:14:00.17 Ks9VQFqK
そろそろ本筋に戻ってきてもらって良い？

235:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/03 11:23:16.93 HkZM8pAc
皮下脂肪が無くなったからか、アザが出来やすくなったような気がする…

236:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/03 13:34:10.68 hZ+qh2S8
>>235
自分の経験だとそれは年齢的なものもある

237:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/03 16:26:21.84 AQ8uYBKW
>>235
鉄分不足かも。

238:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/03 16:29:46.36 1+rZhug4
>>235
貧血でもそうなる。

239:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/03 16:31:04.18 xnnXCWCb
>>235
痩せて勘違いしだしたからぶつけられることが増えたんだと思う
太ってた時と同様に静かに生きる。別に痩せた以外何も変わってないんだから
中味まで良くなったわけじゃない。それこと上辺だけとか外面だけっていう言葉がぴったり当てはまる

240:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/03 16:43:43.32 67tOKRI2
たかが外見、って思ってたけど、こんなに変わるのか、と。

241:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/03 18:56:37.07 HkZM8pAc
>>236-238
レスさんきゅー
確かに鉄分不足でググったら鉄分を多く含む食品を無意識に避けてたかも
レバーや牛肉や豚肉や卵は必然的に油で炒めるメニューが多くなるし（肉はささみがメインになってた）
貝類は放射能問題でなんとなく避けてた
ひじきを食べたけどひじきだけだと鉄分の吸収が良くないんだねorz
ちょっと食生活をもう一回考え直すわ
おまいら、ありがとー

242:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/03 19:14:58.66 JakCyluo
……え！？
>油を使う！？

茹でブタとか
茹で玉子とか
蒸し鶏とか
レンジで簡単にスチーム料理できんじゃんか

バカのダイエットって、こんなことで簡単に露呈するんだ……
呆れた

243:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/03 19:17:48.69 azoICpaI
まぁバカだから豚なんだけどね

244:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/03 19:23:14.50 BoUsA9TG
そこまで言わなくても…。
例えば家族とかがいる場合、毎回蒸し・茹で料理だと味気無くて嫌だと言われる事もあるだろう。
本気でダイエットしてるなら自分の分だけ別に作れと言われたらそれまでだけど。
自分の場合は恋人がそういうタイプ（非肥満）だから、
週１会う時だけ普通の油を使った料理にして、普段の自分のご飯は蒸しものとかにしてる。

スレチなので自分が気付いた事。
自転車のタイヤの空気の減りが気持ち遅い気がする。
痩せてる人はダイエット中ではなくても（もしかしたらそうかも）本当に少量でも満腹になる。

245:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/03 20:46:37.97 HkZM8pAc
>>242
鶏ささみははじめダイエット目的で食べていたけど、慣れてくると好きになっちゃったんだ
ゆで卵はもともと嫌いなので食べないです
刺身は好きだけど高くてね…

246:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/03 21:13:06.95 e45IBJvl
バカの上塗りは止めた方が吉
言い訳してバカをこれ以上曝さなくてもいいんだよ

247:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/03 22:55:54.99 C3lZtJ5R
235にやけにつっかかってる人いるけどデブの嫉妬？

248:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/03 23:37:37.01 gFKmMmoa
>>247
嫉妬もしくは「2chってこんな感じだよね」って勘違いしてる人なんじゃない？

249:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/03 23:57:52.71 Qknu4Ac3
ダ板って「とりあえず煽っとけ」みたいな人多いよね

250:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/04 01:12:56.13 Nt8OaWpm
突っかかってるのは>>239だけだと
思うがどうだ？

251:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/04 09:40:42.24 bCZYNI8J
>>250同意
あとは、バカなダイエットの仕方を諌めてるだけでしょ

252:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/04 12:01:31.56 U2eckYvN
ここは気付いたこと、知ったことを書くスレであって
アドバイス装った否定レスはスレ違いだろ
>>239も>>242と>>246もまとめて他のスレ行けよ

253:名無しさん@お腹いっぱい
12/07/04 12:17:28.19 jgSUSnJ+
今まで50キロ台の悪魔からどう足掻いても脱け出せなかった48キロ→一週間で
５１キロすぐ元に戻ろうとする、そんな時は野菜でも肥る水飲んでも太る空気吸っても肥る…もうそんな感じに

人の苦労を嘲笑うかのようにサクサク凄い速さでリバウンドしやがる。本当そんな時自分を刺し殺したくなってた。

いい加減こんな薄ノロな自分に嫌気がさしある強行手段で
一ヶ月で13キロやせた。

54キロから41キロ。
今は４年間43キロをキープしている

洋服の総買い替え、
洋服サイズXXSになった。

気づいた事、普通の店にサイズがない。
そして普通に雑誌出てるモデルさんのサイズがじつは売ってないって事。

太ってた時にモデルさんはこのくらい細いんだろうな、って想像してた体重より

遥かにもっと細かったってのを事。

モデルさんになろうとかなりたいとか一ミリも考えた事もなかったけど、
モデルさんを甘くみてないつもりだったけど、甘くみていたんだなって気付かされた
50キロ台をグダグダしながら、チンタラチンタラ、モデルさん体系目指そうとしてた過去の自分に天井から頭にガツンとタライ落としたい。

254:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/04 12:31:39.09 WjwuA+6q
モデルは背も高いから縦横比でさらにかっこいいんだと思うよ。
身長170ぐらいあって41キロだったらやばいんでは・・・

255:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/04 12:36:51.65 9LhZJnuq
>>253
なかなか痩せなかったのに－13㎏は凄いですね
その強行手段とは何をされたのですか？

256:名無しさん@お腹いっぱい
12/07/04 12:51:54.92 k1ZTue1Z
>>255
スレちだと思ってハシャリましたが、
よろしいのでしょうか？

MDクリニックのダイエット薬です。
食欲が失せます。というか食事に嫌気がさしてきます。

痩せたあとヨガでストレッチして細い筋肉付けて、薬も減らしていき、今は飲んでません。

飲んだ期間は4ヶ月ちょっとくらいです。

257:名無しさん@お腹いっぱい
12/07/04 12:53:27.72 k1ZTue1Z
>>256
すみません電池切れたので持つひとつの形態から書き込みました。

>>253です。

258:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/04 20:04:19.91 /cJyeFzy
食欲は自然な欲求なのに、薬で抑えるなんてなんか不自然じゃないかな？以前脂肪吸引について調べたときも、リバウンド予防にそういうの処方するってなってたから一気に萎えてやめた。運動で痩せられたから、大金使ってしなくてよかったと思った。
２５６さんみたいに依存せず、短期間でやめればいいのかもだけど。

259:256
12/07/04 21:55:01.05 D9Q2gkqk
>>258
私はこのダイエット法がいい方法がいいとは全く思ってません。
薬はフルで飲んだのは10日程、
それから薬を徐々に減らしていきました。
急に飲むのをやめて反動がくるのをなるべく避けるため。

そりゃ食べて運動して痩せたかです。
でも運動して食べる量減らすと運動がもたない、食べる量変えなければ体重は現状維持するだけ。

色々な意見はあると思います。
でも私はとにかく痩せたかった。
そして、運良く綺麗にやせれた。
やってよかったと本当に思った

でも、だからと言ってこの方法は正しい方法じゃないと思うし、人にも絶対すすめないです。

でも50キロ台のゴツムチの私が大嫌いでどうしてもどうしても痩せたかったんです。
スレちで長文失礼しました。

260:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/04 22:58:36.90 xDClFRtl
>>259
運動とか薬とかなくても、摂取カロリーだけ気をつけてたら、すぐに体重落ちる。
それができないようなら、リバウンドしてもとにもどる。

261:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/04 23:09:10.41 Zurufc4w
URLﾘﾝｸ(www.takasu.co.jp)

262:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/04 23:55:43.93 /cJyeFzy
運動を消費カロリーだけで考えなくてもいいと思う。それすると食べるぶんとの引き算足し算だけになってまう。
筋トレとかしたら体型も整って、体が少しずつ変わり、結果的に体重も落ちる。同じ食べても太りにくくなるし、リバウンドもない。

263:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/05 00:57:15.24 zKQkUi5s
前に女性で脇が剃りにくくなったって見た気がするんだけど、男だから気持ちが分からなかった
でも、そういえば最近髭剃り中に良く「切れてなーい」が発動しないでざっくり切れちゃうことが多くなった気がして
こういうことかって知った
3日前に鼻の下をざくっと切って、刃が古かったかなと交換したけど今日はあごの下の喉仏の上辺りをざっくり
丸みがなくなると剃るの難しいのな

264:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/05 03:01:13.75 s/ZewXSI
デブ男が痩せたかどうか判別するには、顎や胸の脂肪の付き具合で判別できる
261の例は腹を凹ましただけで痩せちゃいない

265:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/05 03:40:58.48 at0ZVPZM
そりゃ肉体整形ですから

266:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/05 07:22:09.72 zKQkUi5s
いや、多少は痩せてるとは思うけど、正面と斜めからの比較ってアホかって思ったｗ

267:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/05 07:30:43.86 9QP0VH6+
誰のなんのための写真か知らないんじゃね？

268:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/05 09:54:27.26 EnLAWV9A
>>264

よく分からないけど、>>261は美容整形外科医のはずだから
脂肪吸引手術で、ここまでになれました、的な意味で撮られた写真ではないかな？

269:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/05 12:32:18.57 YFXoGqiF
ミケランジェロを自ら試したの。

270:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/05 14:04:07.70 iz/SjZSp
巨デブはダイエットの話題に交ざらない、細い人も交ざらない。盛り上がってるのはいつも、ぽちゃから小デブの人たちだね。
巨デブは触れたくない話題なんだろうし、細い人は必要無いから興味ないか、自分が痩せたい～、なんか言うと嫌みになるから黙ってるのかな。

271:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/05 18:25:34.08 IFdh696Z
>>268
浅香光代かと思った。

272:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/05 18:54:01.30 A45dNweq
>>271
トップレスヌードじゃないですかやだー

273:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/05 19:22:00.64 UUXOPogG
ひたすら貪り食っていた頃の自分が理解できない

274:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/05 20:38:32.96 oiM4O4wH
走る時に最初の２、３歩足に力を入れるだけで後は力を抜いても惰性で滑って行くように遠くまで進んでいける事

275:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/06 05:36:33.21 uCjSx9hB
リバウンド対策は、iPhoneのアプリで毎朝体重を入力するだけ。意外と簡単だった。

276:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/06 08:29:23.32 5/cRfYYu
自転車がパンクしなくなった

277:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/06 09:21:04.36 l3zzgLa7
今まで痩せていると思っていた人が、そこまで痩せて見えなくなったこと

278:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/06 09:43:26.20 eRrJObR9
家族が太らそうとしてくること

279:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/06 10:06:19.60 NQ+qIctT
ある・・・！
以前料理してたとき（別に間食でもジャンクでもバカ盛でもなく普通にパスタゆでてた）
それを見てニヤニヤと嫌味っぽく
「そんなことばかりしてるからお前は太るんだ」とか言ってたくせに
痩せたら寝ている口元に切ったリンゴをねじ込んできた。
「ちっとは食べないと毒だ、これでも食え」とか言って。
意味わかんない。
やせてもパスタも食べてるのに。

280:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/06 10:07:23.42 o2gnoilx
太っても痩せても、勝手に心配してくれちゃうのが家族です

281:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/06 10:47:54.24 iuas9c4Y
うちもダイエットの敵は旦那でした。
ぽっちゃりがいいよって言われ続け、その言葉に甘えてた自分。

健康を害してダイエットをして1年で-18kg。
旦那は健康のためなら仕方がないね…と言ってますが、たまに私が好きだったメロンパンとか買ってくる。
刺々しい関係になりたくないから、半分にして一緒に食べるようにしてます。

282:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/06 11:30:33.64 Q3MhEy2z
たまにだったら食えよ、せっかく買ってきてくれているのに
パン1個食っていきなり太るわけでもあるまいし
10万歩譲って、お前さんが食ったパンの質量を余さず全部血肉に変えられる
妖怪変化だったとしても、高々2～300g程度だろ

なんか、タバコの煙を嗅いだだけで即死するような言い方をする
キチガイ嫌煙家みたいだぞ

283:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/06 12:05:22.76 /01MHT39
新しいお菓子見つけても滅多にときめかなくなった
前はチョコには目がなかったんだが

284:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/06 12:41:28.14 H88/afrl
＞私が好きだったメロンパンとか買ってくる。
＞半分にして一緒に食べる

ほほえましくていいじゃん♪

285:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/06 13:22:44.85 EnT04csf
>>282
スレ違いだから他所行ってね

286:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/06 13:25:12.68 vKWVA2Nh
デブは夏がしんどいと思ってたけど、筋肉質に鍛え上げたのに夏はしんどかった
たぶん脂肪落として筋力落とせばプリウスみたいに基礎代謝も小さくて夏は快適なんだろうなと思った
はやく秋になってほしい
夏バテ気味で普段どおりの運動が出来ないしまた太りそう

287:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/06 13:45:40.12 Q3MhEy2z
>>285
痩せて気付いたことだよ
太ってる奴の食生活ってのは【慢性的に】食い過ぎなんだよ。

日々普通に暮らしてりゃ、たまに菓子パン食おうが天ぷらやトンカツ食おうが
そうそう太るものではない。
デブほど「メロンパンなんか食べちゃったら太っちゃうー」とか考えるものだ

288:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/06 13:49:48.26 UEuvQ6b9
これだな

月曜日たまには甘いもの食べよう
火曜日たまには揚げ物食べよう
水曜日食べ過ぎた今日は減らそう
木曜日我慢我慢
金曜日たまにはドカグイ、チートデイだ
土曜日昨日食べ過ぎた今日は減らそう
日曜日たまにはパン食べよう

289:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/06 13:54:24.32 a5698wBl
>>287
このスレに来てる大半は痩せた人なんだが
そんな内容わかりきってるぜｗ

こちらへどうぞ

デブへの苦情 part19
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)

290:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/06 15:29:38.76 9A+ouAL3
>>277
それはみんなが思うことだろうね。

そんなに痩せた実感もなかったが、ビキニを試着しても違和感があまりない。以前はとんでもなかったのに。
たのに。
あと、前は「もう少し痩せたほうがいいんじゃない～」とか「それ以上太らないほうがいいよ～」とか言ってた人たちの機嫌が悪くなった。
アドバイス通り痩せたんだから褒めてよ！って思う。体型やダイエットの話題も出さなくなった。

291:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/06 16:35:06.59 uSS//Hk/
>>290
機嫌が悪くなるってどんな人間関係展開してんだよ
改めた方がいい

292:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/06 19:08:55.66 PIx540mi
思ってるより褒められないから
機嫌が悪いと都合よく脳内変換してると思います

293:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/06 19:09:51.85 vKWVA2Nh
そりゃあ不遇だったやつが急に恵まれれば図に乗るって。
人間だもの。
ただそれを相手の落ち度と決め込んで反省しないようであれば
自業自得の結果しか待ってないと思うよ

294:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/06 21:45:05.78 5sGgkJtc
私は女友達に「あんただけは、私の上に行くのは許さない！」って面と向かって言われたことあるよ。
数々の嫌がらせの後でね(´・ω・｀)
現在は付き合いないけど。
女は怖い奴もいるよ。
だから、よく見極めてね。

295:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/06 22:47:58.64 FilTuF3Y
友達付き合いに上下関係を持ち込むヤツなんかをよく友達呼ばわりできたもんだ

296:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/06 23:20:23.63 WWncsFpz
そういう話を聞くとホントに男で良かったと思うよ…
野郎同士だと「お前痩せたなぁ」で終わりだし、その言葉の裏に何の嫉妬心も妬みも嫌味もないからな

297:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/06 23:29:42.83 FrkZyfnf
ジャイ子のくせに痩せやがって！もあれば
のび太の癖に俺より稼ぎやがって！もあるから
男は男で大変だと思うんだ

298:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/07 00:06:24.56 u9wdKzXo
そうだね。完全になめられて馬鹿にされてたよ。

最初は優しいんだけど、私がその人の手に余ると心が弱るまで絶妙な嫌がらせされてたよ。今考えると。
で、慰めまでのコースがあるのよ。
で、依存まで行かせようとすんの。
高校三年間で体重１５キロくらいふえたてたわ。

299:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/07 00:07:51.21 25yi8KV4
それじゃお前さんが最初から依存体質だったってだけじゃないのよ

300:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/07 00:25:14.08 u9wdKzXo
そうだったのかもね。
後で知ったけど、彼女は中学の時もやらかしてたから、潜在的にそうなりやすいタイプを見つけていたんだろうね。

風の噂で高校時代の彼氏だった人がその対象らしいから、旦那さんの長寿を祈っています。

ダイエットは人の内面と向き合えるよ。自分のも他人のも。

301:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/07 00:43:29.79 25yi8KV4
他人様の心配をするのは自分のメンタルが健全になってからだ
スレチなんでこれで

302:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/07 01:06:57.31 UHAqoswp
うどん屋とかにある木で出来た椅子の背もたれが痛くて
もたれられなかった

303:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/07 13:30:04.50 /zWxkD+i
>>300
スレチな自分語りは要らないです

304:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/07 21:47:36.52 wiRIhB0x
少し痩せたってことで。。半年前にはいてたジーンズ
最近はお尻→太腿（裏）あたりが歩くときすーすーと
空気が通るのを感じるｗｗｗｗｗ生暖かったり冷たかったりｗ

305:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/07 23:32:46.63 PcJlF/q6
痩せていて明るく話せれば彼女なんて簡単に出来るって事を知った
最近知り合った女の子とあまりにも簡単に付き合うことになって驚いたわ
あと同窓会に行ったんだけど高校の時の超絶リア充がでっぷり肥えてた
就職してからストレスが溜まり太ったらしく20代後半なのにオッサンに見えてしまう
他にも昔はモテてたサッカー部やバスケ部のイケメン達が太ってたりしてた
学生時代が頂点な奴もいれば社会人になってから運が回ってくる俺みたいなのもいるんだな

306:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/07 23:46:06.05 97k1u0VN
おっさんだけど、最近は若い女性の視線を感じるようになった。
体重が90ｋｇから77ｋｇに減っただけなんだが。
身長180で体脂肪率は15％。
筋肉質で引き締まっているから見た目は70ｋｇくらいに見えるらしい。
多少はダンディなオヤジにみられているのかも。

307:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/08 00:09:28.87 XdiMU03F
>>306
気のせいだよ。オッサン

308:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/08 00:20:44.20 2vEBlaQ3
自分が気にしていると、そう思えてくる。
今まで気にしていなかっただけ。
痩せたから自意識過剰気味になっているだけだと思う。

309:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/08 01:02:43.50 2bPoQTQ2
気のせいとか、自意識過剰とか決めつけなくたっていいじゃないか
見つめられてるのは本当かもしれない。とりあえず否定しとけってスタンスはスレの空気悪くなるぜ。

それに、みんなだって経験あるだろ？
あのOLさん楽しんごにスゲー似てる！！とか、この人腋の処理が甘いなーとか、化粧が古くさいなーとか。
美人とかスタイル関係なく女性を見つめちゃうことが。

310:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/08 01:58:07.28 AGQI1RtC
フォローになってないぜw

311:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/08 02:03:51.67 OO6I+Wu3
痩せたらほどほどにナルシストになっとく必要もある
ずっとデブで卑屈のままだと来たチャンスも逃しちまうからな
俺は痩せてリバを繰り返してきたから、自信が戻って来なくなった。
きっと心折れてる。こうはなるな

312:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/08 07:27:26.44 tvmR2MPT
社会人になってスーツや制服着だしたら男のかっこいいって痩せてるが前提だと思う。
ちょいぽちゃやデブってどんなに仕事出来てもコミカルに見えて恋愛対象に見えない。
プライベートな会話が多くもてる学生時代はそんなにハンデないと思う。
一定数デブい人が好きってコは確実にいるんだけど。

313:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/08 08:22:41.94 ny4iYLdw
Ｍサイズってデカいよね
あんまりプチプライスのお店にはＭとＬしかないから
最近はちゃんとした洋服屋で買い物するようになった

それでもバーゲンのときは小さいサイズがけっこう残ってて、選べるから嬉しい

好きな服が思い通りに着こなせて
ヒール履いても疲れないから颯爽と歩ける

夏服だけじゃなくて
冬服も細くないとカッコ良く着こなせないよね
夏だからダイエット～はしょせんその場しのぎでしかない

314:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/08 08:31:45.42 JmydNZBq
ＴシャツのＭサイズが人間サイズだと気付いた
ちゃんと人間が着られるように設計してあるんだな、あれ

315:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/08 08:40:19.65 jGsIwq7v
Mサイズはチビ用だけどな

316:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/08 08:51:48.03 ZmNkI8li
>>313
そうそう
Sサイズはバーゲンに出やすいよね
冬服だと裄丈が短くて着られなかったりするから、夏服だと安くたくさん買える

317:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/08 09:01:22.36 jGsIwq7v
>>309
悪意を感じるw

318:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/08 09:38:42.58 SbiDh8aU
>>306
定期的に湧きますね

319:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/08 09:49:45.79 MoCv8rem
BMI19になって人生で初めて「それ以上痩せてどうするの」と言われた。

昔は痩せてるのにダイエットしてる友達に同じセリフ言う立場だったのに。
あの時は理解できなかったけど今は分かる気がする。
毎日自分の身体見てるからまだまだデブだと思うんだよなー

320:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/08 10:28:40.37 MZ4tu45Q
痩せたら男性は褒めてくれる、以前を知らない人も細いですね、とも言われる。
なのに、女性はあまり褒めてくれない。言ってくれるのは服屋の店員とかなり年配のお婆さんだけ。

321:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/08 16:29:02.34 q9B0djbE
痩せたいいが、腕がメッチャ細くなって見た目が悪くなった
相当筋力も落ちたし、だからまた体重増やしてる

322:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/08 17:27:29.62 PomQ4Lyo
尻に肉が無くなったから長く椅子に座れない
あと夏でもうすら寒い

323:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/08 22:09:57.66 CJUxqnPy
周りの女ってほとんど便秘
なんでそんなに便秘ばかりなの？って思ってた
そりゃもりもり食べてればもりもり出るよね

カロリーに気をつけて食事量減らしながら70kgまで痩せたら、出ない日が増えてきたorz
今は2～3日に1回のペース
まだ軽めだからビオフェルミン飲み始めてみた

324:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/08 22:20:54.44 CJUxqnPy
あっ、ちなみに男です。
男で便秘に悩むとは思わなかった。人生初便秘だよ。

325:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/08 22:21:00.10 e0qw9DZX
>>323
運動不足じゃない？
腸を活性化する運動したら？

326:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/08 22:25:52.85 aiExWcG4
>>323
食物繊維や無糖ヨーグルトをしっかりとれば？

327:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/08 22:27:16.11 kSn8K2ua
太っていた頃は、何も考えずに好きな物を好きなだけ、自然に任せて食べられていた
ある意味幸せだった

ダイエット開始したのが一年半前
食べ過ぎないよう気をつけて、昇降運動を続けただけ
置き換えや絶食は不自然だからやらなかった
ダイエット成功して30kg痩せて、維持できてるけど、一日の中で体重やカロリーについて考える時間が増えた

もう自然に生きられないのだろうか？
慣れるものなの？一生気にして生きる運命？

328:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/08 22:27:21.80 CJUxqnPy
>>325
前は2日に1回ジョギングしてたけど、もうBMI22になったのでこれ以上大幅に減らす必要は無いと思って週2に減らした
その代わり週6で筋トレして引き締めを行ってる
月、木･･･腹、背中、脚
火、金･･･肩、上腕
水、土･･･前腕、ふくらはぎ＆ジョグ30分
日･･･完全休養

329:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/08 22:28:37.78 Xild31aY
半袖・短パンでは寒い

330:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/08 22:28:47.89 d1Vi2S8L
太ってた頃は快感だったドカ喰いが今では苦痛でしかないという事

331:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/08 22:31:44.97 CJUxqnPy
>>326
この間イオンで450gの無糖ヨーグルトが120円だったから全部食べたらさすがに翌日に出たの思い出したｗ
ビオフェルミン買うよりこっちのほうがよさげだ

332:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/08 23:09:29.80 oF2Y0hDb
出ない、出ない、出ない、下痢
のローテーション

333:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/08 23:23:58.80 jGsIwq7v
>>327
普通の人の生活になっただけ。
いまの食生活が基準。
たまにオーバーカロリー摂取しても今の食生活を続けていれば、一週間あれば元に戻る。

それにもうドカ出来ないんじゃない？
摂生が身に付いているから。

334:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/08 23:37:41.09 TfuDjxYE
ベルトはお洒落やずり落ちないように使うもの

肉を押さえつけるものではなかったのね

335:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/08 23:38:51.95 zhqfYJDd
おまいらご飯炊く時に麦を混ぜて麦飯にしちみぃ
よう学校の給食でお目見えしたが、こやつの食物繊維は油断ならん
350gの大麦がドラッグストアの100円コーナーであるし値段も手頃じゃ！

336:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/09 09:09:58.85 NwL88YtA
朝起きたらくしゃみ鼻水連発します

337:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/09 09:10:37.79 qjS/8gpm
>>336
それは痩せた事と関係無いだろ

338:ぶっこみ
12/07/09 09:23:51.99 N/Bxbbjv
体が軽い！

339:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/09 13:53:04.93 NB9Y2Kpd
外国人処女と結婚する方法を考察する　
ｽﾚﾘﾝｸ(gender板)
スレ主が海外で見つけた15歳との性行為を語る

実は先週末に女性の友達と一緒に飲んだんですが、
日本人の女性の価値観なるものをあらためて知っていやになりました。
自分「元妻には裏切られたからね、絶対裏切らない子を探したんだよ。そうすると海外の子の方が信頼できると思ってね。この子だけど。」
女「え、そうなの？なにこの子。子供じゃない。何歳？」
自分「最近１６歳になったところ。」
女「あんた犯罪じゃないの？かわいそうじゃないの？まだ何も知らないで結婚なんて。」

この友達は結婚していましたが、旦那を放って置いて夜中飲みまわったり他の男との恋の戯言を自慢するようなビッチでした。
自分「一緒に家庭を築くパートナーがほしいんだよ。この子は僕と子供を３人欲しいっていってるよ。」

そういったら友達は黙ってしまいました。その友達はそろそろアラフォー突入で結婚して１０年以上たっているのにまだ子供ができない。
まあ、若いころ遊びすぎたので中絶重ねて不妊にでもなってるんだろうなって勝手に勘ぐっていましたが、この言葉を発して顔が深刻だったので図星だったのかもしれません。

男は種まく方なんでぶっちゃけ貞操なんて守ってられないですよね。
でも男性が貞操を守っていないからといって女性が貞操を守らなくていいという理屈にはならないです。
これは性差であってここに平等を持ってきても意味がないし無理やり制度で平等にしてもゆがんだ話になります。

340:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/09 14:37:14.41 8C2CFAvB
２キロ痩せて４５キロが４３キロになっただけだけど、見た目はけっこう変わって、旦那もセフレもエッチが変わった。
セフレの彼なんてすごいビンビン。

341:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/09 15:06:14.65 VTov2uuY
便秘のやつは腹筋鍛えろ。べらべらのまな板腹だからウンコひねり出せねえんだよ
そして水分沢山とって、ヨーグルト毎日食って、繊維物意識して食べろ

342:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/09 17:18:00.83 +Z/L2wpf
下半身デブだと思っていたら上半身デブだったでこざる…筋肉量的に

343:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/09 19:16:57.44 W1xeUCAC
痩せる事は自分が思ってたより甘いモノでもないし厳しいモノでもないという事
心のどこかで痩せさえすれば人生は上手くいく、痩せる事が人生の課題みたいに思っていたが、本当はダイエットなんかよりも困難な事の方が圧倒的に多いという事を痩せてから初めて知った…

344:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/09 20:49:36.50 ttXLKevy
奥さんアイツ不倫してますよ

345:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/09 22:08:28.35 4RZpaJbx
あらやだ、チンチン切り落としてやろうかしら・・・

346:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/09 22:31:56.62 aOPXUzle
体を絞って、服と化粧を良さげに整えただけで女神扱いかよ・・・世の中大したことねーなorz

347:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/09 23:14:11.04 oK7EgX+g
アイタタタ

348:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/09 23:33:07.66 VY48BMCY
デブだと思ってたら
不細工の方がキツかった

349:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/10 00:40:02.59 dFEU0CES
生きる世界が違う高嶺の花だって死ぬ気で努力すれば手が届くってことを学んだ
初めて彼女を見た瞬間俺の理想の女性が現れたと本能で感じた
だが理想の女性と巡り会えたのに100越えデブ故に何も出来ずに
改めて感じた劣等感と歯痒さともどかしさで一晩泣き明かした
そしてこれが最後のチャンスだと思いダイエットを始めて
生まれて初めて努力して110kgから67kgまで落として身嗜みにも気を配った
あの時にいつもみたいに諦めなくて良かったよ

350:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/10 01:38:55.82 izHQ8dYb
>>349
君に彼女が振り向いたのは痩せたからだけじゃなくて、君がもともと持ってる純粋な心やひたむきさがあったからだと俺は思うよ
むしろ痩せた事はその良い部分の補助に過ぎない
君の凄い所は痩せてもその部分が消えなかった事
このスレにもいるけど、大抵の人は痩せたら変に自意識過剰になって良い部分が陰りを見せる…

351:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/10 01:46:46.33 8EOWK8SC
>>346
痛いね～

352:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/10 02:41:37.05 gTj15CwN
>>350
そう思う。

353:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/10 07:46:03.15 IyBbr7cn
鎖骨の下が骨っぽくなり、胸のあいた服がきたくなくなる。
逆にショーパンが似合うようになったのは嬉しい。

354:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/10 08:06:32.81 IXapxBjX
エアロバイクばかりやり過ぎて上半身と下半身がアンバランス。
上半身が貧弱に見えるからなんとかしないと。
服を着ているぶんにはスリムでいいのだが。
男はある程度たくましくないとな。

355:名無しさん＠お腹いっぱい
12/07/10 17:28:34.61 EwV1zb9y
コンビニなんかの売ってるお弁当は欲しくなくなった。ガッツリ揚げ物中心で野菜はほとんど入ってない。こんな食事は有り得ない。自分で作った方がよほどヘルシーで経済的だ。
昔は何も考えずに食べてたけど、それはデブ思考だったとわかった。

356:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/10 18:05:40.23 i2uB+xPc
半年で、かなりの大減量に成功した
そんな今、たまに自分よりでかい人間に会って、ギョッとする！

orz
なんか、初対面の人間にギョッとされてきた理由がやっとわかった

357:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/10 18:43:39.58 s2Butsn+
標準体型ならパンツ類は股ズレしないということ

358:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/10 19:07:59.87 MeRCwC7Y
股ズレはしないけどずり下がってきてベルトが骨盤にヒットして痛くなることってない？

359:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/10 21:07:03.22 bxQV7Ywy
>>358
あるある…まさしく今それが悩みのタネ。
痩せたら痩せたで体型にフィットするものがなかなか見つからない。ベルト痛ぇぞぉ…。

360:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/10 21:17:08.98 2tkraq4K
名古屋大医学部調査「腹一杯食べる人はメタボになりやすい」
URLﾘﾝｸ(www.news-postseven.com)

「腹一杯食べる」男性に比べて「腹八分目に控えている」男性はメタボの発症リスクが約半分だった。
また、「脂っこいものが好きな」男性に比べて「あっさり系が好きな」男性も発症リスクが約半分。
さらに、塩・しょうゆ・みそなど「濃い味付けを好む」男性に比べて、「薄味が好きな」男性はメタボの発症リスクが30％低く、
「濃い味付けが好きだが控えている」男性は40％も発症リスクが低いことが分かったのである。

なんか当たり前じゃんって事もまじめに調査してるんだな

361:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/10 22:01:04.12 BUihF1rd
>>355まだまだデブ脳は治ってないようだね
デブって必ず
「ヘルシー(お野菜好きアピ)」や
「金銭関係」を入れたがるんだよね

行き過ぎるとなぜだか、スピリチュアル系かぶれてローフードで「ｱﾃｸｼ素敵ライフ満喫中～☆」ってなるんだけど

362:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/10 22:35:44.52 VeH/hX+z
ヘルシーとか、金銭関係とか、何かしらの単語で理由付けして自分に言い聞かせている感じは確かにあるかもね
まあ、リバウンドさえしなければ、時間とともに無くなっていくんじゃないかと思うよ

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