【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問121【ｺﾞｻﾞﾚ】

【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエット� ..

940:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/08 13:53:27.85 qZkXl6cp
>>934
水分だけ落ちたなら
戻るのは不可避

筋肉や脂肪なら
リバウンド回避の可能性もある

摂取カロリーを抑えて
消費カロリーを上げれば良いだけ

まあ色々見て栄養バランスには
気をつけたらいいと思うけど

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