【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問121【ｺﾞｻﾞﾚ】

【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエット� ..

781:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/02 14:09:48.56 plOK0whN
>>776
タンパク質が足りてない
それで痩せてる気分になるんはいいけど
ただ筋肉が落ちてるだけ
食欲が無いのならジムの行く前か後にプロテインでも飲むこと