【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問121【ｺﾞｻﾞﾚ】
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600:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/25 11:07:44.55 35YYDeBF がんばってダイエットして６９ｋｇから６０ｋｇになりました。(3か月で） なのに、誰も痩せたことに気づいてくれません。旦那もです。 １０ｋｇぐらいじゃわからないんでしょうか？ それとも、私なんて誰も気にしてないってことでしょうか？ 601:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/25 11:28:47.93 5I87VRDJ >>600 そんなもんですよ、世間は。旦那とて。 着る物を変えてみてはどうですか？ 602:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/25 12:01:54.39 tvHOH22s >>600 毎日顔を合わせている人はけっこう変化に気が付かないものです。 久しぶりに合う人なら、気が付いてくれるかもしれないよ。 603:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/25 12:09:23.39 WoHEeBXj >>600 身長低い？ 604:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/25 12:49:55.31 1h1qicnv 只今173センチの74キロです。 3ヶ月で5キロ痩せましたがここにきて不安な情報を得ました。 デブの状態で筋トレをすると悲惨になるというものです。 現在腹筋50、背筋40、腕立て50、クランチ20回を2セット自宅でほぼ毎日やっています。 有酸素は平日はエアロバイク40分、土日はロードバイク4時間ほど走っています。 この状態で筋トレを続けていくと悲惨な体型になってしまいますでしょうか？
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