【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問121【ｺﾞｻﾞﾚ】
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591:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/25 03:24:38.22 C3nk5fbn
>>590
それは生活活動強度という計算でカロリーを算出できますよ
あなたの場合生活強度は低なので その基礎代謝分から考えるに
2160kcal程度が一日に必要なエネルギー量となります
計算とぴったりですね！
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