【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエット� ..
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589:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/25 03:01:57.51 C3nk5fbn
>>587
一袋１００カロリー前後で
一日のカルシウム摂取量をとるんには三袋は食べないと駄目みたいです

それならピーナッツだかアーモンド無しで
小魚だけ食べたほうがいいかもですね

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