【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問121【ｺﾞｻﾞﾚ】

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364:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/13 09:38:36.11 dS/+MS8A
>>363
現状摂取量＋200～300kcal程度。
基礎代謝の数字なんかなんの役にも立たない。