【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問121【ｺﾞｻﾞﾚ】
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301:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/10 16:30:05.88 08HVaefg
>>299
つーか、そもそも野菜中心とか間違ってるでしょ。蛋白質ちゃんと摂ってんの?
筋肉どんどん落ちて、仮に体重減ってもぶよぶよの儘だよ。
後、腹筋100回と骨盤矯正を健康の為にやるのはいいけど、痩せることには
貢献しない、って理解してる?
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